Wunderschönes Herbstwetter mit viel Sonnenschein verwöhnt uns die Tage und man kann die letzten Sonnenstrahlen im Freien genießen. Abends jedoch fallen die Temperaturen schon drastisch ab in den einstelligen Bereich und schnell hat man sich eine Erkältung eingefangen. Doch nicht nur die Temperaturschwankungen sind eine Herausforderung für unseren Organismus. Im Herbst regnet es wieder häufiger und das nass-kalte Wetter kann das Immunsystem schwächen und den Körper so anfälliger für Erkältungskrankheiten machen. Ein grippaler Infekt oder eine Erkältung, also eine Infektion der oberen Atemwege, wird durch Viren ausgelöst....

Eines der größten Volksfeste öffnet bald wieder seine Pforten – Das Oktoberfest in München. Wie jedes Jahr strömen wieder rund 6 Millionen Besucher aus aller Welt auf die Wiesn, leider oft mit einer Vielzahl unterschiedlichster Viren und Bakterien im Schlepptau. Angesichts der großen Menschenmassen haben Pilze, Viren und Bakterien ein leichtes, sich zu verbreiten und zu vermehren. Jetzt ist ein funktionierendes Immunsystem mit starken Abwehrkräften gefragt, um grippalen Infekten, Herpes und Co. zu widerstehen. Damit Sie das bayerische Fest fit und gesund überstehen, hier ein paar Tipps: Abwehrkräfte stärken Schon...