Veldhoven, 1. Februar 2010 (SRF) – Eine ausreichend hohe Versorgung des männlichen Körpers mit Vitamin D hat positive Auswirkungen auf die Testosteronwerte. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Medizinischen Universität Graz. Der Untersuchung zufolge weisen Männer, die über einen Vitamin D-Spiegel von mindestens 30 Nanogramm pro Milliliter Blut verfügen, signifikant höhere Testosteronwerte auf als Geschlechtsgenossen, deren Vitamin D-Level niedriger ausfallen. Zudem belegt die Studie, dass der Durchschnittswert des wichtigsten männlichen Sexualhormons im Jahresverlauf den gleichen Schwankungen unterliegt wie der Vitamin...

Menschen, die sich gelassen aber wohldosiert auch im Sommer der Mittagssonne aussetzen, erreichen zwar eine ausreichende, aber keineswegs optimale Vitamin D-Versorgung. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie am englischen Manchester Academic Health Science Centre. In einer Art Laborversuch ließen Photobiologen 120 Stadtbewohner im Alter zwischen 20 und 60 Jahren im Winter – also ohne Einfluss der Sonne – im Labor mit UV-Licht bestrahlen. Das künstliche UV-Licht war so exakt wie möglich den Sonnenstrahlen im englischen Sommer zur Mittagszeit nachgebildet. Die Probanden waren sommerlich gekleidet, und damit war etwa ein Drittel...

Veldhoven, 11. Dezember 2009 (SRF) – Einer Stellungnahme des Wissenschaftlichen Beirats des niederländischen Gesundheitsministeriums (Dutch Health Council) zufolge, spricht nichts gegen maßvolle Besonnung im Freien oder unter dem Solarium. Es lasse sich, führt das wissenschaftliche Gremium in seinem Schreiben an die mit Gesundheit und Verbraucherschutz befassten niederländischen Ministerien weiter aus, keinesfalls mit Sicherheit sagen, dass die Nutzung von Solarien mit einem erhöhten Hautkrebsrisiko einhergehe. Zudem äußert der Gesundheitsrat starke Vorbehalte gegen die unlängst von der Internationalen Agentur für Krebsforschung...

Die Deutschen sind mit Vitaminen und Mineralien gut versorgt. Eine drastische Ausnahme von dieser Norm bildet das Vitamin D. 91 Prozent der Frauen und 82 Prozent der Männer nehmen nicht genug Vitamin D über die Nahrung auf. Problemgruppen mit den größten Defiziten: Die Jungen und die Alten. Diese Daten aus der < ahref="http://www.mri.bund.de/cln_045/nn_784780/SharedDocs/Publikationen/nvs__ergebnisbericht__teil2-v2.html">“Nationalen Verzehrsstudie” wurden jetzt – neben ebenso alarmierenden Daten aus anderen Ländern – auf einer Konferenz des Max Rubner Instituts in Karlsruhe mit Experten aus aller Welt vorgestellt. Für...

Sonnenschutz ist wichtig. Allumfassender Sonnenschutz, wie von der Kosmetikindustrie und einigen Dermatologen immer wieder propagiert, hat dagegen fatale Folgen für die Gesundheit! Forschungen der letzten Jahre hätten immer wieder nachweisen können, dass Vitamin D-Mangel von großer Bedeutung sei für Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten wie etlicher Krebsarten, Knochen- und Muskelschwäche, Autoimmun-Erkrankungen wie Diabetes oder Multiple Sklerose, Infektionskrankheiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Zwei grundlegende Studien haben sich jetzt mit der “Güterabwägung” zwischen der “guten”...

Ältere Menschen mit einem erheblichen Vitamin D-Mangel wiederum, sterben deutlich früher als Menschen mit ausreichender Vitamin D-Versorgung. Das haben jetzt fast gleichzeitig zwei umfassende Studien von US-Forschern nachgewiesen. In einer Untersuchung der Johns Hopkins Universität wurden mehr als 700 Heim-Bewohnerinnen zwischen 70 und 79 Jahren über einen Zeitraum von 72 Monaten regelmäßig untersucht, interviewt und ihr Vitamin D-Spiegel im Blut bestimmt. Im Untersuchungszeitraum starben 100 Frauen. Es zeigte sich, dass die Frauen mit einem Vitamin D-Defizit ein mehr als doppelt so hohes Risiko hatten, im Untersuchungszeitraum...

Am Ende des Sommers, wenn die Sommersonne das “Sonnenschein-Vitamin D” im Überfluss in der Haut produziert hat, sterben deutlich weniger Menschen gerade an den verbreitetsten Volkskrankheit als zu anderen Jahreszeiten. So analysierten griechische Wissenschaftler und Forscher von der Tufts University in den USA die Sterberaten nach Monaten in fünf Mittelmeerländern, dazu in Schweden, USA, Kanada, Australien, Neuseeland und Japan über 2 bis 57 Jahre. Das eindeutige Ergebnis: Die wenigsten Todesfälle ereigneten sich gegen Ende des Sommers – in den Mittelmeerländern im September, in Schweden und Nordamerka im August und...

Wie mache ich Nudeln selbst? Hilft Öl bei verklebten Spaghetti? Wie bereite ich einen Braten zu und welches Dressing passt eigentlich zu welchem Salat? Niemand kommt als Kochkünstler auf die Welt, aber jeder kann es werden. Wöchentlich gibt das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de und imedo-Kochkolumnist Martin Henschel* Tipps und stellt ein leckeres Rezept vor. Gesundes Kochen muss weder teuer noch aufwendig sein. Diese Woche: Was beim Fischkauf zu beachten ist Fisch ist eine bekömmliche Eiweißquelle, und das Fischprotein zeichnet sich durch seine hohe biologische Wertigkeit aus. Daher ist es ein wichtiger Bestandteil...

Veldhoven, 2. April 2009 (SRF) – Eine ausreichende Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D würde die Gesundheitskosten in 17 europäischen Ländern insgesamt um unglaubliche 187 Milliarden Euro senken - bei nur 10 Milliarden zusätzlicher Kosten. Das entspräche einer Einsparung in den Gesundheitsbudgets dieser Länder um 17,7 Prozent. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie amerikanischer, norwegischer, österreichischer und deutscher Wissenschaftler, die sich international in der Vitamin D-Forschung einen Namen gemacht haben. Die meisten positiven Gesundheitswirkungen einer ausreichenden Vitamin D-Versorgung würden, laut Studie,...

Veldhoven, 19. März 2009 (SRF) – Mit William B. Grant und Michael F. Holick üben zwei der weltweit renommiertesten Experten auf dem Feld der Vitamin-D-Forschung nachhaltige Kritik an einem unlängst erschienen Bericht der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC), der sich mit der Rolle von Vitamin D und UVB-Strahlung für die Vermeidung von Hautkrebs befasst‘. In ihren jetzt in der Fachzeitschrift „Dermato-Endoctrinology“ erschienenen Beiträgen bemängeln Grant und Holick die unausgewogene Zusammensetzung der für den Bericht verantwortlichen IARC-Arbeitsgruppe und die fehlerhafte Bewertung der dem Bericht zugrundeliegenden...