Glücksburg, 19. Januar 2012. Geht ein Jahr zu Ende, fassen viele Menschen gute Vorsätze für das kommende. Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage zählt 2012 neben Stressabbau auch gesunde Ernährung zu den wichtigsten Vorhaben der Deutschen. Doch als Klassiker unter den guten Vorsätzen gilt immer wieder Sport. So gaben auch 55 Prozent der durch Forsa Befragten an, sich 2012 mehr bewegen zu wollen. Energiearmbänder von Ampli5 können Betroffene dabei unterstützen und ihnen zu besseren Trainingsergebnissen verhelfen. Energie am Handgelenk Für welche Sportart man sich im neuen Jahr auch entscheidet, früher oder später stößt der Mensch oft an seine körperlichen Grenzen – sei es durch fehlende Kraft, Balance oder Ausdauer. Ursachen dafür können in Störungen körpereigener magnetischer Schwingungen liegen. Doch Ampli5 liefert in Form von Energiearmbändern eine effektive, praktische und zugleich stylishe Lösung, um körperschädigende...

Silvester ist schon eine Weile her, ebenso auch der gute Vorsatz nach mehr Bewegung. Das Vorhaben ist schon nach kurzer Zeit in Vergessenheit geraten und der innere Schweinehund liegt wieder gemütlich auf dem Sofa. Ein dauerhafter Bewegungsmangel führt zwangsläufig zu einer Deaktivierung der Muskeln - gerade bei Stubenhockern und Couchpotatoes verkümmere die Muskulatur. Dabei sind Muskeln nicht nur wichtig für den gesamten Bewegungsablauf, auch schützen sie vor zu starker Gelenkbeanspruchung und sorgen für den Fettabbau. Je mehr Muskeln der Mensch hat oder aufbaut, je weniger Fett sitzt oder kommt auf den Hüften - Muskeln verbrennen viel Fett. Wichtig für den Muskelaufbau ist nicht nur auf Ausdauertraining zu setzen, sondern sich mit Krafttraining zu beschäftigen. Nun hat nicht jeder Hanteln und dergleichen zu Hause liegen, aber Fitnessstudios- oder Zentren bieten geeignete Krafttrainingsgeräte an. Viele Sportzentren gewähren...