Der Frühling steht in den Startlöchern, und die Bikini-Saison lockt schon mit den ersten Angeboten für Mode und Urlaub. Jetzt heißt es: ran an den Speck und weg mit den überflüssigen Pfunden aus dem Winter. Die Schönheitsbranche hat gerade wieder Hochsaison. Fett abbauen, Falten reduzieren und den ganzen Body wieder auf Vordermann bringen. Anti-Aging ohne Hormone Die Autorin hat in den vergangenen Jahren die idealen Ratgeber für eine Renovierung des eigenen Körpers veröffentlicht. Wer auf Anti-Aging steht, der findet in den Büchern BIOAGING und DIE?JUNGMACHER außergewöhnliche Methoden zur Verjüngung des gesamten Körpers....

Enzyme sind Proteine, die so gut wie alle biochemischen Reaktionen in unserem Körper katalysieren bzw. beschleunigen. Ohne diese Enzyme würden solche Reaktionen nur mit verminderter Geschwindigkeit ablaufen. Geballte Enzym-Kraft aus der Natur Natürliche Enzyme kommen vor allem in Obst und Gemüse vor. Für medizinische Zwecke verwendet man zum Beispiel das Bromelain aus der Ananas, das Papain aus der Papaya und das Ficin aus Feigen. Solche Enzym-Kombinationen werden gezielt zur Enzymtherapie eingesetzt, um ein gesundes Altern zu unterstützen. Typische Alterserkrankungen beruhen nämlich hauptsächlich auf Verschleißerscheinungen...

Gewürze verleihen Speisen nicht nur einen aromatischen Geschmack, sondern haben auch eine heilende Wirkung. Aufgrund ihrer spezifischen Wirkung haben verschiedene Gewürze neben ihren gesundheitsfördernden Eigenschaften auch besondere Wirkungen, die sie als Jungmacher auszeichnen. Einen festen Platz als Jungmacher hat der Knoblauch ja schon längst eingenommen. Aber neben Knoblauch gibt es auch noch weitere Gewürze, die der Gesundheit gut schmecken. Ingwer ist das ideale Wintergewürz Nach einem schweren Essen hilft Ingwertee, Blähungen, Völlegefühl oder gar Übelkeit zu vermeiden. In der Medizin werden Ingwer-Präparate hauptsächlich...

Wir alle wissen wohl, wie schwierig ein Tag werden kann, wenn man in der Nacht zuvor nicht gut geschlafen hat. Noch schlimmer wird es, wenn man mehrere Nächte oder noch längere Zeit nicht gut schlafen kann. Die Auswirkungen von Schlafmangel auf unsere Leistungskraft und Psyche können geradezu verheerend sein. Grüner Salat enthält Opiate Dabei hat die Natur ein hervorragendes Schlafmittel wachsen lassen: Kopfsalat (Lactuca sativa). Der grüne Blattsalat enthält einen opiatähnlichen Wirkstoff, das Lactucarium, auch als Salat-Opium bekannt. Dieser Stoff wirkt auf das vegetative Nervensystem und dämpft erfolgreich Erregungszustände,...

Kaum ein Getränk ist so gesund wie der Grüne Tee. Verantwortlich für die Gesundheits­wirkungen sind hauptsächlich die Catechine und Polyphenole im Grünen Tee. Das wichtigste Catechin ist das Epigallo­catechin-3-gallat, kurz: EGCG. Alle Catechine sind starke Radikalenfänger und haben somit auch die spezifischen antioxidativen Wirkungen. Krebshemmer und Herzschützer Speziell das EGCG hat krebshemmende und Herz-Kreislauf schützende Wirkungen, die nicht zu verachten sind. Im Tierversuch wurde nachgewiesen, dass diese Substanz die Entwicklung von Brust- und Prostata­krebs hemmen kann. Durch die enthaltenen Polyphenole im Grünen...

Bald ist Weihnachten. Jetzt wird es höchste Zeit, das passende Geschenk für den Liebsten oder die Liebste zu finden. Aber statt zu Socken, Oberhemden, Dessous oder Parfums zu greifen, sollte man bei der Geschenkewahl etwas kreativer sein. So kann man mit einem guten Ratgeber zum Thema Anti-Aging alle Menschen erfreuen, die gerne etwas für sich und ihre Jugendlichkeit tun möchten. Neue Erkenntisse machen jünger Wer gerne selbst etwas für seine jugendliche Ausstrahlung tut, der freut sich sicher über DIE?JUNGMACHER von Vanessa Halen. In diesem Ratgeber stellt die Autorin hochwirksame Mittel und Anwendungen vor, die sie allesamt...

Soja war bisher als Pflanze mit östrogenähnlicher Wirkung bekannt. Daher kommt auch die Bezeichnung Phytoöstrogen. Allerdings ist diese Klassifizierung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht mehr ganz korrekt. Soja ist nämlich ein pflanzlicher selektiver Estrogen-Rezeptor-Modulator, kurz: ein Phyto-SERM. Solche SERMs docken an den Östrogenrezeptoren an und entfalten so ihre typische Wir­kung. Bis vor einigen Jahren kannte man nur den Alpha-Estrogen-Rezeptor (alpha-ER). Doch jetzt weiß man, dass es auch einen Beta-Estrogen-Rezeptor (beta-ER) gibt. Und genau dieses Wissen hat die Wissen­schaft um Östrogene und Phytoöstrogene...

Traubenkerne bleiben bei der Herstellung von Wein in großen Mengen zurück. Doch gelten diese Kerne nicht als Abfall, sondern als wahre Powerstoffe. Aus diesen Kernen wird das hochwertige Trauben­kern­öl gepresst, und die entölten Kerne wiederum werden zu Mehl vermahlen. Und genau in diesem Traubenkern­mehl befindet sich das stärkste Antioxidans überhaupt: die OPC, die Oligomeren ProanthoCyanidine. Ein hochwirksames Verjüngungsmittel Die im Traubenkernmehl enthaltenen OPC sind fast 20-fach stärker in ihrer antioxidativen Wirkung als das lebenswichtige Vitamin C und sogar 50-fach stärker als Vitamin E. Nicht ganz ohne Grund...

Aktuell ist die BoD-Bestseller-Autorin Vanessa Halen mit sechs Ratgebern auf dem Büchermarkt. Ein neues Leben, BioAging, Schlank-Pusher, CyberBeauty, Schönmacher und Jungmacher sind nicht nur vielversprechende Titel, sondern auch das pure Lifestyle-Programm für alle Menschen, die gerne etwas für ihr eigenes Wohl tun möchten. Die besten Tipps und Ratschläge aus ihren Büchern verrät die erfolgreiche Autorin ihren Leserinnen und Lesern kostenlos im Wissensarchiv von PHILOGNOSIE.net Immer ein guter Rat Jeder Mensch braucht einmal einen guten Rat. Ob Stress oder Lebenskrise, Probleme mit Haarausfall, Altersbeschwerden, Potenzschwäche,...

Schönheitsoperationen sind salonfähig geworden. Anders als vor ein paar Jahren, als es noch verpönt war sich die Brüste vergrößern oder das „Hüft Gold“ absaugen zu lassen, stehen die meisten Menschen offen zu Ihrem verschönerten Körper. Durch die Medien immer häufiger thematisieret, plaudern heutzutage Prominente im Fernsehen offen über Ihre Eingriffe. Auch in Deutschland ist der Trend der Schönheitsoperationen angekommen. Würde der Deutsche früher durch amerikanische Filmen, Serien und TV-Shows mit dem Thema Schönheitsoperationen konfrontiert, sieht man heute sogar deutsche TV Formate, wie „The Swan“ oder "Extrem...