ohne kohlenhydrate

LOW CARB, die kohlenhydratarme DIÄT

Kochbuchautoren "Jutta Schütz und Sabine Beuke" vermitteln mit ihren Büchern (Low Carb) Motivation pur und räumen mit alten Vorurteilen auf. Anhand von vielen wissenschaftlichen Berichten von Ernährungs-forschern nehmen sie die Angst vor einer kohlenhydratarmen Ernährung. Wer ihre Bücher kennt, stellt schnell fest, dass es auch viele Rezepte gibt, und dass sich die Ernährung abwechslungsreich gestalten lässt. Beuke und Schütz haben die Voraussetzung, Fachwissen kompakt zusammen zu fügen und dieses verständlich zu erklären. Dabei ist es wichtig, das Wissen eines Laien im Auge zu behalten. Beide Autorinnen haben schon mehrere Ratgeber geschrieben und der Erfolg gibt ihnen Recht. Wer sich einem bestimmten Thema widmet, muss stets ein Stück weit über den Tellerrand hinausschauen. Buchdaten: Low-Carb: 555 Rezepte/Best Of Autoren: Sabine Beuke & Jutta Schütz Verlag: Books on Demand ISBN-10: 3738636773 ISBN-13: 978-3738636772 Taschenbuch:...

Low Carb für Berufstätige und für unterwegs

Gesunde Rezepte gibt es auch für Berufstätige. Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es möglich, in einer Low Carb Ernährung für Berufstätige und zuhause ruckzuck schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten. 42 Rezepte zeigen, dass man eine gesunde Ernährung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ernährungsbewusste Arbeitnehmer kennen keine Leistungstiefs, sie halten sich fit mit der Low Carb Ernährung. Selbst kochen und Zeit sparen erfordert eine gute Planung. Die dreifache Menge an einem Tag gekocht, ergibt eine Mahlzeit für den nächsten Abend, für die Arbeit und zum Einfrieren. Selbst kochen muss nicht kompliziert sein. Mit den richtigen Rezepten macht das Kochen Spaß und in diesem Koch/Back-Buch kommen auch Vegetarier nicht zu kurz. Eine Kohlenhydratarme Ernährung bedeutet nicht auf Kohlenhydrate völlig zu verzichten. Diese Ernährung steht für eine verminderte...

Die kohlenhydratreduzierte Ernährung LOW CARB

Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es möglich, in einer Low Carb Ernährung für Berufstätige und zuhause ruckzuck schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten. Seit November 2015 bis heute (27.02.2016) befindet sich dieses Buch auf Platz EINS „von allen Sachbüchern“ bei BoD! 42 Rezepte zeigen, dass man eine gesunde Ernährung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ernährungsbewusste Arbeitnehmer kennen keine Leistungstiefs, sie halten sich fit mit der Low Carb Ernährung. Selbst kochen und Zeit sparen erfordert eine gute Planung. Die dreifache Menge an einem Tag gekocht, ergibt eine Mahlzeit für den nächsten Abend, für die Arbeit und zum Einfrieren. Selbst kochen muss nicht kompliziert sein. Mit den richtigen Rezepten macht das Kochen Spaß und in diesem Koch/Back-Buch kommen auch Vegetarier nicht zu kurz. Eine Kohlenhydratarme Ernährung bedeutet nicht auf Kohlenhydrate...

Kohlenhydratreduzierte DIÄT

555 Rezepte/Best Of von Sabine Beuke und Jutta Schütz. Die Autorinnen vermitteln mit ihren Büchern Motivation pur und räumen mit alten Vorurteilen auf. Anhand von vielen wissenschaftlichen Berichten von Ernährungs-forschern nehmen sie die Angst vor einer kohlenhydratarmen Ernährung. Wer ihre Bücher kennt, stellt schnell fest, dass es auch viele Rezepte gibt, und dass sich die Ernährung abwechslungsreich gestalten lässt. Beuke und Schütz haben die Voraussetzung, Fachwissen kompakt zusammen zu fügen und dieses verständlich zu erklären. Dabei ist es wichtig, das Wissen eines Laien im Auge zu behalten. Beide Autorinnen haben...

Low Carb Brot

Weniger als 3g Kohlenhydrate und über 30g Eiweiß pro 100g Brot. Ein Traum für Ernährungsbewusste und Low-Carb Fans. Nicht nur im Preis, sondern auch im Geschmack unterscheidet sich das neue Low Carb Brot Made in Germany namens „Das Dunkle“ von anderen Mitbewerbern. Eine optimale Zusammensetzung der hochwertigen Zutaten ermöglicht einen einzigartigen Geschmack – und das mit nur wenigen Kohlenhydraten. Vergleicht man herkömmliche Brotsorten, die einen Kohlenhydratanteil weit über 50g pro 100 g Brot aufweisen, sind die Werte von „das Dunkle“ mit 2,9g Kohlenhydraten geradezu schwindend gering. Der Eiweißgehalt liegt...

Brot mit wenigen Kohlenhydraten

Weniger als 0,4 Broteinheiten (BE) pro 100g Brot – ein Traum für Diabetiker und Ernährungsbewusste - bei Konzelmann’s Original Realität. Nicht nur im Geschmack unterscheidet sich die Trendbrotbackmischung von Konzelmann’s Original namens „Kraftkorn“ von anderen Mitbewerbern, sondern auch in der Herstellung „Made in Germany“. Eine optimale Zusammensetzung der hochwertigen Zutaten ermöglicht einen einzigartigen Geschmack – und das mit nur wenigen Kohlenhydraten. Vergleicht man herkömmliche Brotsorten, die einen Kohlenhydratanteil weit über 45g pro 100 g Brot aufweisen, sind die Werte von Kraftkornbrot mit...

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