Wer seinem Gehirn durch gute Ernährung und pflanzliche Stoffe etwas Gutes tut, verbessert die Gedächtnisfähigkeit und geistige Leistung und verringert wahrscheinlich auch das Demenzrisiko. 5,8 Millionen Kilometer, das entspricht ungefähr 145-Mal dem Erdumfang. Oder auch der Strecke sieben Mal von der Erde zum Mond und wieder zurück. Das ist ziemlich weit - und doch auch wieder nicht. Denn ein zentraler Teil des menschlichen Lebens spielt sich auf diesen 5,8 Millionen Kilometern ab. Dort tummeln sich rund 100 Milliarden Nervenzellen, die im zentralen Nervensystem dafür sorgen, dass wir denken, handeln und fühlen können und dass unsere Körperfunktionen laufen. Übrigens: Diese 5,8 Millionen Kilometer Nervenbahnen befinden sich im Gehirn. Ja, richtig gehört: Durch das Organ in unserem Kopf, das nicht einmal 1,5 Kilogramm wiegt, ziehen sich diese Millionen Kilometern von Nervenautobahnen zwischen Großhirn, Kleinhirn, Hirnstamm und Zwischenhirn....

Gutes Aussehen befördert die Karriere, auch wenn die Kompetenz vielleicht nicht immer Schritt halten kann. Physische Fitness ist das A und O, um im Berufsleben dauerhaft bestehen zu können. Seit der Antike wird angenommen, dass gutaussehende Menschen auch einen einwandfreien Charakter besitzen und zu Höchstleistungen fähig sind. Das sieht man an vielen Beispielen aus der Literatur. Das Konzept wird als "Kalokagathia" bezeichnet und ist sehr berühmt. In der Literatur findet man dafür viele Beispiele. So wird der Ritter Gahmuret im mittelalterlichen Ritterepos "Parzival" von Wolfram von Eschenbach allein aufgrund seines einnehmenden Äußeren als ausgezeichneter Ritter und bekannter Kämpfer ausgewiesen. Gutaussehenden Männer und Frauen vertreten in der Regel noble Standpunkte und haben einen guten Charakter. Im Gegensatz dazu entspricht Hässlichkeit der Bösartigkeit. Bösewichte sind in der Regel hässlich, etwa William Shakespeares Richard...