Lecker und gesund Kochen mit kohlenhydratarmen Rezepten - Hier finden Sie sicherlich ihr ganz persönliches Kochbuch. Buch: Low Carb Revolution -Kohlenhydratarmes Powerschlemmen- Verlag: Books on Demand ISBN 978-3-84480-908-4 EURO 6,90 E-BOOK 978-3-8448-43699 Kindle Edition: EURO 6,49 Kurzbeschreibung: Die „Kohlenhydratarme Ernährung“ stellt ein revolutionäres Ernährungskonzept vor. Neben spannenden Hintergrundinfos zu Low Carb findet man in diesem Buch 60 leckere, unkomplizierte und kohlenhydratarme Rezepte für Jedermann (Fleischgerichte, vegetarische Rezepte und Backrezepte ohne Mehl). Buch: Low Carb für Berufstätige Verlag: Books on Demand ISBN 978-3732243280 EURO 3,90 E-BOOK 9783848284245 Kindle Edition: EURO 2,99 Kurzbeschreibung: Mit 42 Rezepten zeigt die Bestseller-Autorin Jutta Schütz, dass man eine gesunde Ernährung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ein kluges Zeitmanagement...

„Kind, iss‘ doch langsam“, dieser Satz kommt bei Tisch häufig vor. Aber gilt diese Aufforderung auch für Erwachsene? Alle haben sicherlich schon einmal im Leben gehört, das richtiges Kauen wichtig für die Verdauung ist. Der heutige Mensch nimmt sich leider nur recht wenig Zeit für seine tägliche Nahrungsaufnahme. Aus Zeitgründen wird das Essen eben schnell mal, ohne zu kauen runtergewürgt und große Brocken landen im Verdauungstrakt. Dadurch kann es passieren, dass der Magen mit Völlegefühl und mit Bauchschmerzen reagiert. Mit weiteren unangenehme Folgen, wie Verstopfungen oder Durchfälle sind zu rechnen und können dann den Alltag schlagartig durcheinander bringen. Gerade pflanzliche Nahrung benötigt gründliches Kauen, um den Darm schon im Vorfeld zu entlasten. Nicht umsonst sind reine Pflanzenfresser in der Tierwelt den ganzen Tag, mit ständigem Kauen, beschäftigt. Die im menschlichen Magen angelangte Nahrung wird...

Das exklusive Hexenküchen-Kochbuch beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die 32 verhexten Liebesrezepte stehen ganz im Sinne der Verführung, die aus einem Hexenkessel aus der Hexenküche von den Autoren Beuke und Schütz stammen. Den Partner mit Essen zu verführen ist nicht neu, aber eine gesunde und kohlenhydratarme Ernährung mit in die Rezeptur einzubinden, hebt sich deutlich von anderen herkömmlichen Kochbüchern ab. Die Zubereitung ist einfach und unkompliziert und muss auch nicht zwingend in einem Hexenkessel stattfinden. Ein ganz normales Küchenequipment reicht aus, um die leckeren Verführungen dem Partner zu servieren. Wer noch ein Neuling in der Küche ist, braucht sich nicht zu sorgen, denn alle Anleitungen sind praktisch in der Handhabung und somit ideal auch für verliebte Kochanfänger. Wer noch auf der Suche nach einem Liebesrezept für sein Herzblatt ist, wird...

Bremen- Wer ständig unter Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen leidet, kann mit Hilfe einer kohlenhydratarmen Ernährung womöglich seine "Plagen" wieder loswerden. Die Autorin Beuke aus dem BoD- und Rosengartenverlag hat mit ihrer Ernährungsumstellung auf kohlenhydratarme Basis, ihre über Jahre andauernden Verdauungsprobleme - die an einen Reizdarm erinnern - erfolgreich bekämpfen können. Zum Thema Darm und Ernährung sind viele verschiedene Bücher von ihr veröffentlicht worden. Das neue Buch, verlegt im Rosengarten-Verlag, „Wohltaten für den Darm“ bietet 44 internationale Rezepte mit Kohlenhydratangaben an....

Die Autorin Beuke schreibt über ihre Veröffentlichung: „Wohltaten für den Darm“, ist ein kohlenhydratarmes Kochbuch mit 44 internationalen Low Carb Rezepten. Wer ständig unter Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen leidet, kann mit Hilfe einer kohlenhydratarmen Ernährung womöglich seine "Plagen" wieder loswerden. Die Autorin litt selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen, die an einen Reizdarm erinnern – und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Alle Rezepte sind mit Kohlenhydratangaben und unterteilt nach: Pfannen-, Topf,- Wok- und Auflaufgerichte, Beilagen und Nachspeisen. Aus...