Hannes Heinemann hilft den Lesern seines Ratgebers "Rauchen aufhören" dabei eine ungesunde Sucht aufzugeben, ohne sich dabei mies zu fühlen. Der Autor war 23 Jahre lang ein starker Raucher und ist oft an Versuchen zum Nichtraucher zu werden gescheitert. Doch eines Tages ist er auf etwas aufmerksam geworden, worüber beim Rauchstopp niemand redet und was auch den Lesern bis jetzt sehr wahrscheinlich verschwiegen wurde. Die meisten Raucher machen sich wahrscheinlich Gedanken über Entzugserscheinungen und wie sie diese Phasen dieser Sucht überstehen können. Die Leser erfahren durch den Autor, wie sie sich richtig vorbereiten, um Nichtraucher zu bleiben. Sie werden durch das vermittelte Wissen, lernen, wie sie nicht ständig an die Zigarette denken. Sie werden sich dadurch auch nicht so fühlen, als würden sie auf etwas verzichten. Die Leser erfahren in "Rauchen aufhören" von Hannes Heinemann das Geheimnis der Rauchentwöhnung - und der Autor...

Präventive Ernährungs- und Gesundheitsberatung, sind zwei wichtige Punkte um Krankheiten vorzubeugen. Ganz nach dem Motto: Handeln statt behandeln! Viele Krankheiten könnten vermieden werden durch kleine Umstellungen der Lebensweise. Hierunter zählen zum Beispiel - Das Rauchen aufhören, regelmäßig Sport treiben, sich selbst Pausen gönnen oder auch eine gesunde Ernährung. Bei letzteren geht es weniger um rigide Vorgaben oder ähnlichen. Vielmehr geht es darum eine Ernährung zu finden die zu einem passt und bei welcher man auch weiterhin nichts vom Speiseplan entfernen muss. Außer natürlich es liegen gesundheitlich Gründe vor, wie beispielsweise Allergien, Unverträglichkeiten o.ä., weshalb man auf gewisse Lebensmittel verzichten sollte. Bei all den genannten Themen können wir Ihnen helfen. Egal ob Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, das Gewicht reduzieren wollen oder Sie das Gefühl haben kurz vorm Burnout zu stehen. Außerdem bilden...

Die meisten Raucher die das Rauchen ohne professionelle Hilfe aufgeben werden wieder rückfällig... Mit dem Rauchen aufhören ist sehr schwer und kann, gerade wenn der Raucher keine Unterstützung erhält, meist mit einem Rückschlag enden. In der Gruppe animieren und motivieren sich angehende Nichtraucher gegenseitig, wodurch sich die Erfolgsrate erhöht und der Weg zum Nichtraucher vereinfacht wird. Online Rauchentwöhnung ist eine Möglichkeit für jedermann und bindet nicht an zeitliche Termine und verpflichtende Veranstaltungen. Um im Alltag zu bestehen und den Wunsch des Nichtrauchens tatsächlich zu realisieren, sollte die Entwöhnung ganz ohne zeitlichen Zwang und Terminbindung erfolgen. Raucher wissen, dass der Griff zur Zigarette meist mit Faktoren wie Stress, Überlastung und Zugzwang einhergeht. Dementsprechend erfolgt das Coaching zur Rauchentwöhnung ohne Nebenkosten für eine Hotelunterbringung und eine Präsenzteilnahme an...

Silvestervorsätze helfen meist am wenigsten: Wer mit dem Rauchen aufhören will, braucht meist eine stärkere Motivation. Interessante Portale im Internet können den Weg in ein neues Leben ebnen. Lahr, den 20.04.2015. Wer dem Rauchverlangen nicht unterliegt und ansonsten keine Süchte kennt, kann sich kaum vorstellen, wie schwierig es fällt, keine Zigarette mehr anzurühren. Wir sprechen hier der Einfachheit halber nur von Zigaretten (selbst gedreht oder fertig gekauft), natürlich sind Zigarillos, Zigarren oder Pfeifen nicht gesünder, nur anders. Selbst der Konsum von E-Zigaretten ist in gesundheitlicher Hinsicht umstritten, gar...

Erst wenn das Nikotin als persönlicher Feind erkannt wird, kann eine nachhaltige Raucherentwöhnung gelingen. Autor Mark Tramin gibt hierzu eine leicht nachvollziehbare Anleitung. Um dem teuren und ungesunden Qualmen endlich entsagen zu können, kursieren unzählige Tipps und Tricks. Viele davon klingen nicht nur dubios und unseriös, sondern sind es auch. Die meisten dieser Methoden führen zudem nur zu einem meist nur kurzfristigen Erfolg – am Ende ist die Nikotinsucht immer wieder stärker. Mit "Glimmstängel ade" (ISBN 9783735722201) richtet sich Tramin an alle, die endgültig und nachhaltig Nichtraucher werden möchten....

Rauchen ist out. Viele Raucher würden gern mit dem Rauchen aufhören, schaffen es aber oftmals nicht ohne Unterstützung. Die Mesotherapie ist eine hochwirksame Methode zur Raucherentwöhnung. Ich weiß, dass das Rauchen out ist und ich wünschte mir auch nicht mehr zu Rauchen. Die Kurzatmigkeit, das ständige Husten und die Infektionsanfälligkeit machen mir stets zu schaffen. Aber ich schaffe nicht selbst aufzuhören. Ich habe mal von einer effektiven Injektionstherapie von einem Freund gehört, der nach einer Injektions-Behandlung sofort aufgehört hat zu rauchen. Wer kann mir schnell helfen? Manfred K. Patient Dr....

Sie haben Interesse die Handhabung eines Softlasers für die Ohrakupunktur zu erlernen. Sie möchten preiswert in dieses interessante Geschäftsmodell einsteigen, sie wollen unabhängig bleiben. Dann sind Sie hier richtig. In diesem Seminar lernen Sie ausführlich und sehr praxisnah alles rund um dieses Thema. Der Praxisteil sehr umfangreich, so das Sie gleich nach der Ausbildung praktisch arbeiten können. Sie lernen in diesem Kompakt-Seminar alle Ohrpunkte kennen. Ausbildungsschwerpunkte: - Wirkungsweise eines Softlasers - Anwendungsbereiche Raucherentwöhnung/Gewichtsreduzierung/Stressbewältigung - Indikationen...

Es gibt Hunderte von Gründen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Doch einer gehört zu den wichtigsten: IHRE GESUNDHEIT. Keine andere Massnahme ist für Ihr Wohlbefinden so wirksam wie der Rauchstopp! Damit es Ihnen leichter fällt, sich diese lästige Angewohnheit abzugewöhnen, gibt es die sehr erfolgreiche Methode der SOFTLASER-BEHANDLUNG. Damit werden die Entzugserscheinungen fast gänzlich beseitigt, so das Sie sich ganz der Verhaltensänderung widmen können. Der Entzug fällt viel leichter und erfolgreicher. Die Erfolgsquote liegt bei 80 %. Haben Sie Interesse? Weitere Informationen und Termine...

Gehören Sie auch zu den Rauchern die eigentlich gerner aufhören würden zu rauchen? Haben Sie es schon oft versucht, doch nie wirklich durchgehalten? ...oder haben Sie Angst davor es überhaupt erst zu versuchen...? Dann bietet sich jetzt Gelegenheit, durch den Einsatz der Softlaser-Ohrakupunktur, einfach und stressfrei mit dem Rauchen Schluss zu machen! Weihnachten und Silvester stehen ja vor der Türe und damit auch die Zeit -Gute Vorsätze -für das neue J ahr umzusetzen... ...wäre es nicht schön das neue Jahr als gesunder Nichtraucher zu beginnen....? Mit dem Softlaser kann ich Sie dabei sehr gut unterstützen....

Sie sind fest entschlossen, endlich Nichtraucher zu werden? Ich werde Ihnen dabei helfen, die Zeit des Nikotinentzuges leichter zu überstehen. Dabei ist Ihr Wille natürlich die Grundvoraussetzung für einen langfristigen Erfolg. Der Termin besteht aus einem Beratungsgespräch, der Laseranwendung und einem eventuellen Nachbehandlungstermin. WIE funktioniert das? Wenn Sie eine Zigarette rauchen nehmen Sie die verschiedensten Schadstoffe auf, unter anderem Nikotin. Dieses Nikotin ist suchterzeugend, weil es z.B. die Endorphinproduktion im Körper erhöht. Durch langjähriges Rauchen ist Ihr Körper an einen...