Haben Sie häufig Rückenschmerzen oder Verspannungen? Wollen Sie endlich wieder schmerzfrei Ihr Leben genießen? Erfahren Sie, wie auch Sie mit nur 8 sehr wirksamen Pilates-Rücken-Übungen Ihren Rücken stabilisieren und stärken können! Das von Pilates-Trainerin Emma Hermansson erstelltes Übungsprogramm macht es jetzt möglich. Hallo, ich bin Dirk Henningsen, der Gründer vom Gymnastik-Informationsportal gymnastik365.de. In den neunziger Jahren hatte ich selbst fast täglich Rückenschmerzen oder Verspannungen. Mit regelmäßigen Gymnastikübungen habe ich es geschaft jetzt schon seit vielen Jahren schmerzfrei zu...

Dr. med. Michael Buhr Rückenschmerzen vorbeugen und heilen Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund: Ursachen, Symptome, Untersuchungsmethoden, traditionelle sowie alternative Therapien – und Selbsthilfe. Dr. Michael Buhr erklärt, wie man Rückenschmerzen selbst behandeln kann und gibt viele praktische Tipps, um sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. 2008. 152 Seiten, 44 Farbfotos und Grafiken, 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-89994-204-0 Artikeldatenblatt drucken Lieferzeit:3-4 Tage 12,90 EUR http://erfolgsebook.de/blog/?p=240...

40000 Studienteilnehmer zum Probeliegen gesucht Karlsruhe. Der Freundeskreis der Wirbelsäulenerkrankten e.V. sucht insgesamt 40000 Probanden für ihre Studie. „Die Studie hat das Ziel, den maßgeblichen Institutionen den unwiderlegbaren Beweis der gesundheitsschädlichen Auswirkungen und Folgen einer falschen nächtlichen Körperlagerung zu liefern und orthopädische Schlafsysteme, welche individuell für den jeweiligen Menschen hergestellt, anpass- und einstellbar sind, als Vorsorgemaßnahme, Schmerzlinderung oder Problembeseitigung finanziell zu bezuschussen.“, sagt der Vorsitzende des Vereins Thomas Krannich. "Somit sollen...

Vibrationstraining: Was ist das? Durch die schnelle, seitenalternierende Bewegung (seitenalternierendes Vibrationstraining) der Galileo® -Trainingsplattform werden in der Muskulatur so genannte "Dehnreflexe" ausgelöst, die eine Kontraktion (Zusammenziehen) der Muskulatur in den Beinen bis hinauf in den Rumpf (insbesondere auch im Rücken) bewirken. Diese Reflexe werden nicht vom Willen des Trainierenden gesteuert, sondern erfolgen selbstständig über das Rückenmark. Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Trainingsfrequenz bestimmt. Wird beispielsweise eine Trainingsfrequenz von 25 Hertz gewählt,...

Galileo® – Vibrationstraining – durch die Krankenkassen zertifiziertes Präventionsprogramm, wird auf der MEDICA 2007 vorgestellt Die Zahl der von Rückenschmerz geplagten Bundesbürger hat in den letzten acht Jahren um 30 % zugenommen. Damit sind Muskel- und Skeletterkrankungen ein Hauptgrund für Fehlzeiten in den Unternehmen. Bei jedem fünften Mitarbeiter sind diese Diagnosen die Ursache für Arbeits-unfähigkeit. Neben den Kosten für Entgeltfortzahlung, die jeder Arbeitgeber leisten muss, sind diese Erkrankungen auch eine ernstzunehmender Kostenfaktor bei den Krankengeldausgaben der Krankenkassen. Die Novotec Medical...