Tag der Rückengesundheit: Wie man Schmerzen und Beeinträchtigungen vermeidet. Experten des Münchner Wirbelsäulenzentrums Apex-Spine geben Tipps zur Vorbeugung von Rückenproblemen. München, 23.02.2022 - Rückengesundheit mit Herz, Hand und Verstand Der 15. März 2023 ist der deutsche Tag der Rückengesundheit. Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem in Deutschland. Laut einer Studie leiden über 80 Prozent der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens an Rückenschmerzen, die oft mit Beeinträchtigungen der Beweglichkeit und sogar Arbeitsunfähigkeit einhergehen. Doch es gibt erfolgversprechende Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenproblemen. Der Tag der Rückengesundheit am 15. März 2023 möchte auf die Wichtigkeit eines gesunden Rückens aufmerksam machen. Ein gesunder Rücken ist unerlässlich für die Lebensqualität, insbesondere für ältere Menschen. Laut einer Studie leiden über 50 Prozent der Menschen über...

Medikamente zur Linderung von Schmerzen sind wertvolle Hilfsmittel für Ärzte und Patienten, aber wie alle Medikamente können auch sie Nebenwirkungen haben. Einige dieser Nebenwirkungen können schwerwiegend sein. Werfen Sie hier ein Blick auf die gängigsten Wirkstoffe und was Sie wissen müssen, wenn Sie sie einnehmen. In der Apotheke kann man viele bekannte Schmerzmittel rezeptfrei kaufen. Zu diesen Produkten gehören Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen und Naproxen. Sie werden in der Regel bei leichten Schmerzen oder Fieber eingenommen. Aspirin ist der älteste Vertreter einer Familie von Arzneimitteln, die als nichtsteroidale Antirheumatika oder NSAIDs bekannt sind. Dieses können zwar Schmerzen lindern, erhöhen aber auch das Risiko für Magenblutungen, wenn man sie über einen längeren Zeitraum einnimmt. Dies kann zu Problemen führen, die von einfachen Verdauungsstörungen bis hin zu Magengeschwüren reichen. Die Einnahme einer großen...

Berichten zufolge leiden 60 Prozent der Bevölkerung im Laufe eines Jahres an Rückenschmerzen. Oftmals ist das harmlos, manchmal ist es heftiger, in einigen Fällen sogar gefährlich. Was kann man tun? München, 12.12.2022 - Wie man akute Rückenschmerzen lindern kann, und worauf man dabei achten sollte Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden und können durch eine Reihe von Faktoren wie Verletzungen, Zerrungen oder sogar Stress verursacht werden. Während Rückenschmerzen für manche Menschen nur ein Ärgernis sind, können sie für andere ein lähmendes Symptom sein, das die Lebensqualität erheblich einschränkt. In den meisten Fällen verschwinden akute Rückenschmerzen innerhalb weniger Tage mit einfachen Selbsthilfemaßnahmen, aber es gibt auch Fälle, in denen ärztliche Hilfe erforderlich ist. Hier erfahren Sie, was Sie über akute Rückenschmerzen wissen müssen und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen. Wann...

_Wer sich ein Bett anschaffen will - egal ob Einzel- oder Doppelbett - steht zunächst einmal vor der großen "Qual der Wahl". Das Angebot ist riesig, die Vielfalt schier grenzenlos. _Was wirklich hilft, um besser und nachhaltig gesund zu schlafen_ _Wer sich ein Bett anschaffen will - egal ob Einzel- oder Doppelbett - steht zunächst einmal vor der großen "Qual der Wahl". Das Angebot ist riesig, die Vielfalt schier grenzenlos. Da macht es durchaus Sinn sich schon im Vorfeld - also noch bevor man sich auf die eigentliche Suche nach dem passenden Modell macht - auf ein paar Basis-Kriterien festzulegen. Doch bereits dabei kann man...

Im Herbst und Winter gibt es für den Rücken und die Bandscheibe besonders viele Gefahren und Risiken. Wie kann man diese erkennen und ihnen vorbeugen? Was sollte man tun, wenn man "erwischt" wurde? München, 16.11.2022 - Das Spätjahr ist die häufigste Zeit für Rückenschmerzen Wie eine aktuelle Umfrage herausgefunden hat, sind fast doppelt so viele der befragten Personen in der kalten Jahreszeit von Rückenschmerzen betroffen, als zu anderen Zeiten im Jahr. Gerade für die Herbst- und Wintermonate gilt hierbei aber, dass es sich bei diesen Schmerzen um ein Warnsystem des Körpers handelt, auf diesen mehr zu achten. In den meisten...

Wer unter chronischen Rückenschmerzen leidet, die sich durch konservative Behandlungen nicht bessern, sollte möglicherweise eine Rücken-Operation in Betracht ziehen. Hier einige hilfreiche Infos. München, 29.09.2022 - Gute Gründe, die für eine Rückenoperation sprechen können Einer Operation am Rücken unterzieht sich niemand gern. Wer jedoch schon lange unter chronischen Rückenschmerzen leidet, sucht oft verzweifelt nach einem Ausweg aus seinem Martyrium. Wenn alle konservativen Behandlungsmethoden bislang nichts gebracht haben, kann eine Rückenoperation die einzige Möglichkeit sein, um das Leiden zu lindern oder auszuräumen. Rückenschmerzen...

Einige Experten glauben, dass Entzündungen ein Schlüsselfaktor für Rückenschmerzen sein können. Hier können die falschen Lebensmittel einen fatalen Einfluss nehmen, und die Schmerzen verschlimmern. München, 01.09.2022 - Wie die Wahl der richtigen Lebensmittel das Wohlsein des Rückens fördert Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zur Gesundheit. Dass die Wahl der richtigen Lebensmittel auch bei Rückenschmerzen positive Auswirkungen hat, ist den meisten unbekannt. Hier erfahren Sie, welche Nahrungsmittel für einen schmerzfreien Rücken sorgen können - und welche eher gemieden werden sollten. Generell gilt: Sogenannte...

Das Streben nach ständiger Weiterentwicklung und Verbesserung in Kombination mit der höchstmöglichen Spezialisierung führt zu einem völlig neuen Level im Bereich der Wirbelsäulen Chirurgie. München, 21.07.2022 - konsequente Spezialisierung zum Erhalt der Wirbelsäulen Gesundheit Die Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland sind Rückenschmerzen. Fehlende oder mangelhafte Bewegung schwächt die Rückenmuskulatur, sodass der Druck auf die Wirbelsäule und den Bandscheiben nicht mehr abgefangen werden kann. Wenn die Bandscheiben überbelastet werden, kann es sehr schnell zu einem Bandscheibenvorfall kommen. Wenn dann eine konventionelle...

Leiden Sie unter Rücken-, Nacken- oder Beinschmerzen? Dann können Sie von einer Physiotherapie profitieren, die Ihnen dabei helfen kann, Ihre Mobilität und Flexibilität wiederzuerlangen. Jeder, der schon einmal unter Schmerzen gelitten hat, weiß, wie lähmend diese sein können. Selbst einfache Tätigkeiten wie das Aufstehen aus dem Bett können zu einer großen Belastung werden. In der Krankengymnastik Beate Krueger-Georges in Neuss helfen erfahrene Physiotherapeuten den Patienten, ihre Mobilität wieder zu erlangen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die familiäre Atmosphäre in der Praxis sorgt dafür, dass sich die Patienten...

Denken Sie daran, dass die Menschen kaufen Lösungen für ihre Probleme, nicht Produkte oder Dienstleistungen. Wenn Sie viele treue Kunden haben, die ihr Fitnessstudio regelmäßig besuchen, dann ist das gut. Wenn Sie zusätzlich viele neue Kunden anlocken, die sich ihre Anlage einmal anschauen wollen, dann ist das noch besser. Was aber hilft Ihnen das, wenn die Fitness Kunden dann trotzdem keinen Vertrag abschließen? Dann haben Sie nämlich jede Werbe Mark vergebens ausgegeben. Eine Abschluss Quote von unter 70 Prozent ist ein gefährliches Warnzeichen; Sie müssen sofort handeln. Denn sonst ist auf lange Sicht die Existenz Ihrer...