Gesunder Darm, gesunder Mensch Vitalpilze und Pflanzenextrakte können den Verdauungstrakt sanft unterstützen. Unserem Verdauungssystem muten wir einiges zu: Wir essen zu fett, zu süß oder schlicht zu viel. Wir kauen nicht gründlich genug, essen im Laufschritt zwischen zwei Terminen, lassen Mahlzeiten ganz ausfallen oder schlagen uns den Bauch voll. Nur dem ausgeklügelten Zusammenspiel verschiedener Organe ist es zu verdanken, dass der Körper allen widrigen Bedingungen zum Trotz die lebensnotwendigen Nährstoffe erhält und nicht verwertbare Reste zügig wieder verliert. So wird verhindert, dass sich giftige Substanzen bilden, die den Organismus schwächen und einem gesunden Stoffwechsel schaden. Wenn die Verdauung streikt Auf Dauer jedoch treten bei einer derart ungesunden Lebensweise Magen und Darm sowie die für den Verdauungsprozess ebenso wichtigen Organe Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldrüse in den Streik. Völlegefühl...

Lebensnotwendige Nahrungsfette Vitalpilze können zum Schutz vor Arteriosklerose beitragen Die gute Nachricht zuerst: Fette sind für den menschlichen Organismus lebensnotwendig. Cholesterin und Triglyceride sind an vielen Aufgaben im Körper beteiligt, gehören als unverzichtbarer Bestandteil zu jeder Zellmembran und liefern bei Bedarf zuverlässig Energie. Dass sie als Nahrungsbestandteil trotzdem einen schlechten Ruf haben, liegt daran, dass die meisten Menschen täglich viel zu fettreich essen. Auf Dauer hat dies gravierende Folgen: Da Fettablagerungen die Blutgefäße verengen, besteht besonders in der zweiten Lebenshälfte ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Folgenschwere Ablagerungen An erster Stelle steht dabei die Arteriosklerose, eine Verkalkung der Arterien. Sie bewirkt, dass die Adern weniger elastisch werden, was die Entwicklung von Bluthochdruck zur Folge hat. Außerdem entstehen leichter kleine Blutgerinnsel,...

Die Herzgesundheit lässt sich mit Vitalpilzen gut unterstützen Eigentlich hat jedes Organ unseres Körpers es verdient, als Wunderwerk der Natur bezeichnet zu werden. Dennoch ist man geneigt, vor den Leistungen des Herzens ganz besonders den Hut zu ziehen: Sagenhafte 100.000 Mal schlägt das Herz eines Menschen Tag für Tag. Die Pumpstation unseres Körpers sorgt unermüdlich dafür, dass jede Zelle mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird und passt sich dabei dem individuellen Bedarf an - je nachdem, ob wir schlafen oder gerade einen Marathon laufen. Risiken sind beeinflussbar Kein Wunder also, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen ganz besonders gefürchtet sind. Erbliche Vorbelastungen, aber auch beeinflussbare Faktoren wie Rauchen, Übergewicht und zu wenig Bewegung, führen insbesondere in der zweiten Lebenshälfte dazu, dass das Herz einen Teil seiner Leistungsfähigkeit einbüßt - oft noch verstärkt durch Fettstoffwechselstörungen...

Mit Vitalpilzen der Bluthochdruckneigung vorbeugen Er ist eine Volkskrankheit, unter der viele Betroffene zunächst gar nicht leiden. Im Gegenteil: Menschen mit Bluthochdruck fühlen sich oft pudelwohl. Erst eine Routinekontrolle beim Arzt bringt zutage, dass die Werte alles andere als positiv für Herz, Kreislauf und Gefäße sind. Eine Behandlung mit Medikamenten, an der bei ausgeprägtem Bluthochdruck kein Weg vorbeiführt, bringt zwar oft schon nach kurzer Zeit das gewünschte Ergebnis, doch die Patienten fühlen sich unter Umständen schlapp und nicht mehr richtig "auf Touren". Einfluss auf das Risiko Doch wer eigenmächtig...

Pflanzliche Wirkstoffe für die Reiseapotheke Wenn einer eine Reise tut - dann kann er was erleben. Allerdings nicht immer nur Schönes. Denn der Körper vieler Menschen reagiert empfindlich darauf, wenn sich der gewohnte Tagesrhythmus, das Klima und die Ernährung schlagartig ändern. So absurd es klingt: Die erholsamsten Wochen des Jahres bedeuten für sensible Menschen immer auch etwas Stress. Dennoch muss man bei leichten Befindlichkeitsstörungen nicht gleich zur Chemie greifen. Denn die Welt der Pflanzen hält eine Vielzahl von Schätzen bereit, die sich schnell und nebenwirkungsfrei auch bei Reisebeschwerden bewähren. Ein...

Die Haut als wichtiges Indiz für den Gesundheitszustand des Körpers Der Haut wird einiges zugemutet: Sie muss mit hohen Temperaturschwankungen fertig werden, Sonnenbäder verkraften, die Behandlung mit diversen Lotionen, Cremes und Wässerchen über sich ergehen lassen und natürlich ihren Aufgaben, wie dem Schutz vor Krankheitskeimen aus der Umgebung, nachkommen. So ist es kaum verwunderlich, dass die Haut bisweilen unter Stress gerät, was sich in Form von Rötungen, Trockenheit, Juckreiz oder Unreinheiten äußern kann. Für das flächenmäßig größte Organ ist es ein Glücksfall, dass es seinen Zustand so offensichtlich kundtut....

Wer den Darm reinigt, stärkt den ganzen Körper So lecker ein Sonntagsbraten oder ein Stück Torte sind - üppige Festessen hinterlassen bei den meisten Menschen Spuren. Und zwar nicht nur sichtbare in Form von kleinen, ungeliebten Pölsterchen, sondern auch spürbare: Viele Menschen kommen nach den opulenten Mahlzeiten der Wintermonate nicht so recht in Schwung, sind ständig müde, leiden unter einer trägen Verdauung und unreiner Haut. Dann ist es Zeit für eine Frühjahrskur. Wird der Körper von belastenden Stoffwechselabbauprodukten, den sogenannten Schlacken, die sich vor allem im Bindegewebe einlagern, und von überschüssigen...

Gesunde Rückbesinnung auf vitalstoffreiche Pflanzen Wenn es um den Schutz vor Erkältungen geht, weiß fast jedes Kind, dass dem Vitamin C dabei eine besonders wichtige Rolle zukommt. Die auch als Ascorbinsäure bekannte Substanz hat nachweislich einen deutlich stärkenden Effekt auf das körpereigene Immunsystem und unterstützt die Abwehrzellen im Kampf gegen Krankheitserreger. Doch der Vitalstoff, den der menschliche Organismus nicht selbst herstellen kann und deshalb kontinuierlich über die Nahrung zu sich nehmen muss, kann noch viel mehr: Vitamin C ist unter anderem ein wertvolles Antioxidans, das Körperzellen vor freien Radikalen...