Die Minifacemanie erreicht Europa! Das Phänomen der MiniFaces jetzt auch in Deutschland ! Schicken Sie uns Ihr Foto ... und Sie erhalten Ihr MiniFace Einzigartig, originell, überraschend: belohnen Sie sich oder eine andere Person Ihrer Wahl für sportliche Höchstleistungen, wie z.B. einen Marathonlauf, mit Ihrem persönlichen Marthon-Finisher MiniFace. Oder gönnen Sie sich Ihr MiniFace im Outfit Ihres Lieblings-Fußballclubs. Sie haben die USA von Küste zu Küste erobert und Asien von Peking bis Tokio begeistert. Jetzt gibt es sie auch in Deutschland. Die MiniFaces sind Puppen, die nach Ihrem Abbild oder dem Ihrer Liebsten, Freunde, Kollegen oder Familie von Hand gefertigt werden und jede Kleidung tragen und jede Haltung einnehmen können. Sie suchen eine originelle und persönliche Idee für einen bestimmten Anlass: Hochzeit, Geburtstag, Mutter- oder Vatertag? Die MiniFace Puppen sind für jeden Anlass die richtige Idee. Ein...

Die Motivation muss stimmen: Wichtig ist die Motivation. Egal, um welchen Sport es sich handelt, Jogging, Nordic Walking, Wandern, Radeln oder beispielsweise Tennis: Man muss sich immer wieder dazu bringen, den inneren Schweinehund zu überwinden und dem Körper Leistung abzuverlangen. Dabei hilft die Frage: Warum treibe ich Sport? Beim Sport werden Glückshormone freigesetzt. Dieses großartige Gefühl, das man gerade beim Laufsport beobachtet, nennt man "Runner's High". Warum Sport gut tut und wie das mit dem Abnehmen ist Regelmäßiger und vernünftig betriebener Sport stärkt das Immunsystem und hält Blutdruck und Stoffwechsel in Schwung. Sauerstoff wird in die Zellen gepumpt. Außerdem werden Kalorien verbrannt, die wir auf Lebensmittel-Verpackungen immer als (Kcal) fürchten. Diese wandelt der Körper in Energie und nicht verbrannte werden dagegen in Fettdepots gelagert. Im Ruhezustand verbraucht der Körper einer Frau rund 1.400 bis...