Wenn der Tag plötzlich nur noch 23 Stunden hat. Es ist wieder so weit. Am Sonntag, 27.03.2022 wird die Zeit um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt und Sie verlieren dadurch eine ganze Stunde. Das kann sich wie ein "Mini-Jetleg" anfühlen und unter anderem zu Müdigkeit, Schlafstörungen oder Konzentrations- und Leistungsschwierigkeiten führen. Auswirkungen auf den Körper Die Zeitumstellung ist wie ein "Mini-Jetlag". Durch die verschobene Stunde wird die innere Uhr und infolgedessen der Schlaf-Wach-Rhythmus gestört. Die innere Uhr ist ein biologischer Rhythmus, der eine Periodenlänge von 24 Stunden und somit großen Einfluss...

Eine Woche nach dem Weltschlaftag ist das Thema schon wieder vergessen, obwohl die Schlafprobleme weiterhin da sind. Deswegen startet in einer Woche der große Schlafkongress. Online - Vor genau einer Woche war Weltschlaftag. Dieser wird seit 2008 jedes Jahr am Freitag vor der Tagundnachtgleiche groß in den Medien verbreitet und damit besonders viel über das Thema Schlaf berichtet. Das ist gut. Nur leider ist bereits einen Tag später wieder alles vorbei und der Fokus liegt wieder auf anderen Themen wie Krise, Krieg und Pandemie, welche sich negativ auf den Schlaf auswirken. Das Thema Schlaf ist damit schon wieder von der Bildfläche...

Viele frischgebackene Eltern sind unsicher, ob sie mit ihrem Neugeborenen schon Reisen unternehmen können. Eigentlich ist diese Zeit jedoch ideal, denn ein Säugling schläft noch viel und Elternzeit & Co ermöglichen genügend Flexibilität für einen schönen Familienurlaub. Beachtet man ein paar wichtige Dinge, so kann ein Urlaub mit Baby ebenso komfortabel sein wie zu zweit. „Sind die Eltern entspannt, wirkt sich das auch auf ihr Kind aus“, weiß Stephanie Viehhofer, selbst erfahrene zweifache Mutter und Geschäftsführerin von Alvi, seit fünfzig Jahren Hersteller hochwertiger Babyausstattung und gesunder Baby-Schlafumgebungen....

‚Wir glauben an Kinder‘ lautet das Leitmotiv der Firma bellybutton. Das Hamburger Label wurde vor über 10 Jahren von fünf Frauen gegründet, unter anderem von Dana Schweiger, Ehefrau von Til Schweiger sowie Schauspielerin Ursula Karven. bellybutton hat sich seitdem zu einer modernen, angesagten Trendmarke etabliert. Das Traditionshaus Alvi, das 2011 sein 50-jähriges Jubiläum feiert, bringt gemeinsam mit bellybutton eine Design-Edition seiner erfolgreichsten Produkte auf den Markt: Ab Februar sind die bestens bewährten Baby-Mäxchen® sowie Stillkissen und Wickeltücher in unverkennbarem bellybutton-Design und Alvi-Qualität...