Fangen auch Sie an, in wenigen Minuten zu entspannen! Wie das geht? Das Onlineportal www.progressive-muskelentspannung-jacobson.de macht`s möglich. Wer sich für Entspannungsübungen interessiert und insbesondere für die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (auch Progressive Muskelrelaxation), der wird bei diesem Onlineportal garantiert fündig! Neben zahlreichen Blogartikel zum Thema Entspannung, Stressbewältigung und ähnlich interessanten Themen, bietet das Onlineportal auch komplette Höranleitungen (Editionen) der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson als MP3 Downloads an. Alle Höranleitungen sind Vollversionen, was bedeutet: Sie erhalten grundsätzlich ALLE 3 Übungsvarianten dieser Entspannungsmethode, die aufeinander aufgebaut sind. Angefangen wird mit der Grundübung, bei der in 17 geführten Übungsschritten einzelne Muskelpartien nacheinander an- und wieder entspannt werden, bis man diese Übung verinnerlicht...

Einfach Entspannen, mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Fangen Sie schon in wenigen Minuten zum entspannen an. Wie das geht? Ganz einfach! Gehen Sie auf: http://www.progressive-muskelentspannung-jacobson.de/downloads Dort erhalten Sie eine Auswahl an Editionen zum einfachen erlernen und üben der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Schon ab €3.99 können Sie sich eine komplette Vollversion in wenigen Augenblicken herunterladen. Vollversion bedeutet: Sie erhalten bei jeder dieser Editionen ALLE 3 Übungsvarianten der Progressiven Muskelentspannung. Von Lang: Hier werden Sie in 17 geführten Schritten durch die jeweiligen Muskelpartien geführt. Dauer ca. 30 Min. Über Mittel: Bei dieser Übungsvariante lernen Sie schon in 7 Schritten mehrere Muskelpartien gleichzeitig anzuspannen und erleben das Gefühl tiefer Entspannung schon in ganz kurzer Zeit. Danach werden Sie in eine angenehme Fantasiereise...

Sie möchten einfach und richtig entspannen lernen? Und das Wo und Wann SIE wollen? Dann sichern Sie sich jetzt noch bis zum 7.08.2011 im Rahmen der Sommeraktion "Entspannen im Sommer" den absoluten Preisvorteil und laden Sie sich die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (MP3 Download) schon in wenigen Minuten herunter. Diese Aktion wurde vom Onlineportal http://www.progressive-muskelentspannung-jacobson.de gestartet, um auch anderen Menschen die Progressive Muskelentspannung näher zu bringen. Dort erhalten Sie eine Auswahl an geführten Schritt für Schritt Höranleitungen zum einfachen erlernen und üben der Progressiven Muskelentspannung. Von rein gesprochenen Höranleitungen über gesprochenen Anleitungen mit angenehmer und entspannender Hintergrundmusik, bis hin zu Komplettpaketen. Sie können sich ausuchen, was Ihnen am besten gefällt. Zum absoluten Tiefstpreis! Alle dort angebotenen Höranleitungen sind Vollversionen, die...

Wie entspannen Sie Ihre Muskelulatur, wenn Sie sich leicht angespannt oder verkrampft anfühlt? Vielleicht nehmen Sie ein heißes Bad, gehen spazieren oder versuchen sich von dem unangenehmen Gefühl abzulenken... Wenn Sie nach einer einfach zu lernenden Methode suchen, mit der Sie eine angenehme Körperentspannung erreichen können, sind Sie bei der progressiven Entspannung nach Jacobson, oder auch progressive Muskelentspannung genannt, sehr gut aufgehoben. Wenn Sie eine effektive und einfache Methode kennen lernen möchten, die Ihnen schnell vermittelt, wie Sie sich entspannen können, testen Sie doch die progressive Entspannung...