Dennis Horn, erfahrener Sportwissenschaftler & Personal Trainer aus Dortmund, bietet individuelles Training für Leistung, Gesundheit & Spaß. EMS-Training, Gewichtsreduktion, Kraftaufbau & mehr. Dennis Horn hat Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention studiert. Diese fundierte Ausbildung bildet die Grundlage für seine Expertise als Personal Trainer . Im Rahmen eines professionellen Eingangschecks erfasst er individuelle Voraussetzungen und definiert gemeinsam mit seinen Kunden Zielvorstellungen. Die Trainingsplanung orientiert sich dabei vollständig an den Bedürfnissen des Einzelnen. Das Training kann flexibel in privater Atmosphäre, zu Hause, im Büro oder im Freien stattfinden. Mehr Leistungsfähigkeit, gesteigerte Lebensfreude und langfristige Gesundheit stehen im Fokus. Doch vor allem soll das Training Spaß machen. Dennis Horn verfolgt einen klassischen Trainingsansatz, der auf einer gründlichen...

Drittes Studio und dritter Bundesrekord der erfolgreichen EASYFITNESS-Unternehmer Sascha Barowsky und Tim Müller. Hannover, 02. März 2023 - Die beiden Gründer Sascha Barowsky und Tim Müller eröffneten zum 01.12.2023 ihre bisher größte Filiale der EASYFITNESS Tochtermarke ‚EASYFITNESS EMS' auf der Podbielskistraße in Hannover. Die neue Filiale ist als Flagship-Store konzipiert. Zur Eröffnung konnte der bislang größte Zulauf in der EMS-Trainingsbranche erzielt werden. Mit 206 Mitgliedern zum Tag der Eröffnung brechen sie ein weiteres Mal einen bundesweiten Rekord. Das neue Studio auf der Podbi ist das Flaggschiff der beiden Franchisenehmer und bislang das größte EMS-Studio der Kette.  Es ist sehr zentral in Hannover gelegen und hat eine optimale Verkehrsanbindung. Es verfügt über eine luxuriöse und stilvolle Einrichtung und ist ausschließlich mit den neuesten Geräten des Markführers miha bodytec ausgestattet.    Großer...

Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun, haben aber wenig Zeit? 20 Minuten pro Wochen im SIMPLYTRAIN fitness reichen, um persönliche Ziele zu erreichen. Wer regelmäßig Sport treibt und auf eine gesunde Ernährung achtet, fühlt sich im Allgemeinen einfach besser. Aber oft fällt es schwer, den »inneren Schweinehund« zu überwinden, zumal meistens die Zeit fehlt, zu trainieren. Im Fitness-Studio SIMPLYTRAIN reichen 20 Minuten Training pro Woche aus, um die gewünschten Erfolge zu erzielen. Dies wird mit qualifiziertem Personal Coaching und effizientem Training mit elektrischer Muskelstimulation (EMS) erreicht. Es ist ein zeitsparendes Workout, das sowohl die Fitness als auch das Wohlbefinden steigert. Die gesundheitsfördernde Wirkung von regelmäßigem Muskeltraining bei Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Osteoporose, Rückenleiden und altersbedingten Erkrankungen ist durch die Wissenschaft mittlerweile umfassend untersucht und belegt....

Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun, haben aber wenig Zeit? 20 Minuten pro Wochen im SIMPLYTRAIN reichen, um Ihre Ziele zu erreichen. Wer regelmäßig Sport treibt und auf eine gesunde Ernährung achtet, fühlt sich im Allgemeinen einfach besser. Aber oft fällt es schwer, den "inneren Schweinehund" zu überwinden, zumal meistens die Zeit fehlt, zu trainieren. Im Fitness-Studio SIMPLYTRAIN reichen 20 Minuten Training pro Woche aus, um die von Ihnen gewünschten Erfolge zu erzielen. Dies wird mit qualifiziertem Personal Coaching und effizientem Training mit elektrischer Muskelstimulation (EMS) erreicht. Es ist ein zeitsparendes...

Wenn der innere Schweinehund zu stark wird oder die persönlichen Lebensumstände den Gang ins Fitnessstudio verhindern, erfolgt meist die Kundigung der Fitnessmitgliedschaft. Allerdings ändern sich die Motive vieler Menschen nach einer gewissen Zeit oftmals, so dass ein Wiedereinstieg in den Fitnessclub im Bundesdurchschnitt nach 5 bis 7 Jahren stattfindet. Trotzdem gilt es eine gewisse innere Hurde zu uberwinden, meist auch, weil man sich nicht sicher ist, wie lange die neu gewonnene Motivation anhält. FIT STAR Perlach bietet daher als erster Fitnessclub ein spezielles Angebot fur Wiedereinsteiger. Falls noch vorhanden, einfach...

Fitnessstudio, Fitness Bootcamp, EMS-Training und mehr - das bietet Daytraining jetzt auch seinen Mitgliedern in Leipzig und Umgebung. Mit der Aufnahme der Mallialounges Ende März 2013 konnte der Fitnessverbund Daytraining seinen Expansionskurs weiter fortsetzen. Nun bietet der Fitnessverbund auch im Raum Leipzig zweistellige Anbieterzahlen für sein Konzept „Fitness ohne Grenzen“ und steht dem Berliner Markt hinsichtlich der Vielfalt nicht mehr viel nach. „Mit der Vielzahl von guten und abwechslungsreichen Angeboten ist Leipzig für unsere Mitglieder und uns aktuell einer der spannendsten Standorte.“, sagt Kolia Bogumil,...

Tiefenwirksames Ganzkörpertraining auf einer ganz neuen Frequenz. „Alle Muskelgruppen auf einmal trainieren, und dies in einem Bruchteil der Zeit. Klingt unglaublich, ist aber wahr“, meint Beate Rösch, technische Geschäftsführerin der Amplitrain GmbH. „EMA ist der Schlüssel zu hocheffektivem Muskelaufbau und tiefenwirksamem Ganzkörpertraining auf Basis neuester, innovativer MET - Technologie (modulierter Mittelfrequenzstrom), und das natürlich mit medizinischer Zulassung. Aus diesem Grund sprechen wir auch nicht von „EMS“ (Elektrische Muskel Stimulation) sondern von „EMA“ (Elektrische Muskel Aktivierung).“...