Thomas Sailer hilft gestressten Lesern mit "Leb deinen Traum: Sei Freizeitpionier" beim Überwältigen von Alltagsproblemen. Viele Menschen haben manchmal das Gefühl, dass sie ihr Leben verpassen und es einfach nur an ihnen vorbeizieht. Sie fühlen sich so, als koste ihr Alltag zu viel Energie und dass sie immer nur genug Zeit haben, um ihre Aufgaben zu erfüllen, aber dabei den eigentlichen Zielen und Träumen nicht näher kommen. Dies kann daran liegen, dass diese Menschen ihren Lebenstraum nicht richtig fokussiert haben. In diesem Fall kann ihnen das Freizeitpionier-Konzept bei der entscheidenden Veränderung helfen. Die Leser lernen in diesem Buch, wie sie den Fokus auf ihren eigenen Lebenstraum finden und erfahren, wie sie als Freizeitpionier ihre Lebensrealität an ihre Bedürfnisse, Träume und Wünsche anpassen können. Das Buch "Leb deinen Traum: Sei Freizeitpionier" von Thomas Sailer beweist, dass das Leben nicht langweilig und mühselig...

Steffen Brandt nimmt die Leser in "Vom Kopfkino zur inneren Stille" an die Hand und zeigt ihnen den Weg zu mehr Balance und Gelassenheit. Das Kopfkino vieler Menschen steht meistens nie still. Es scheint oft unmöglich zu sein, davon Abstand zu gewinnen, selbst, wenn man theoretisch weiß, dass man nicht immer alles glauben sollte, was man selbst denkt. Viele Menschen sehnen sich danach innerlich leiser und still zu sein, also in sich selbst ein Zentrum der Ruhe zu finden. Doch wie kann man diese Stille finden und behalten? Der Autor stellt in diesem Buch kreative Übungen bereit, um den Lesern dabei zu helfen ihren Fallstricken auf die Schliche zu kommen und ihre schlummernden Potentiale zu entfalten. Sie begeben sich mit dem Buch auf einen Transformationsprozess zu mehr Balance. Sie erhalten einen Abstand zu ihrem Kopfkino, und erleben sich selbst als Zusammenspiel aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen: kraftvoll, staunend, still. Die...