Das Thema Fasten gewinnt in unserer Gesellschaft zunehmend an Interesse. Immer mehr Menschen verzichten über einen begrenzten Zeitraum von 7-10 Tagen auf feste Nahrung und erzielen damit eine beachtliche Wirkung für Körper, Geist und Seele. Den bewussten und auf eine gewisse Zeit begrenzten Nahrungsverzicht gibt es in vielen Religionen der Welt. Ob der islamische Fastenmonat Ramadan oder die christliche Fastenzeit: Fastenzeiten kennt man. Doch der befristete Nahrungsverzicht kann auch medizinisch genutzt werden. Heilfasten oder Fasten dienen der Entschlackung und der Entgiftung und somit der Reinigung des Organismus, der häufig ernährungsbedingte oder andere Beschwerden aufweist. Fastende verzichten nach einer gewissen Einstimmung bewusst eine befristete Zeit auf alle festen Nahrungsmittel. Sie nehmen nichts bis auf warme Gemüsebrühen sowie frische Gemüse- und Obstsäfte und Kräutertees zu sich. Fasten ist somit eine gewollte Auszeit...

Im stressigen Alltag kommt man nur selten wirklich zur Ruhe. Mit steigender Belastung im Job, aber auch im Privatleben leidet auch die tägliche Ernährung. Statt einer gesunden, ausgewogenen Ernährung gönnt man sich lieber einmal mehr den Gang ins nächste Fast-Food-Restaurant. Dieser Ernährungs- und Lebenstrend wirkt sich jedoch meist negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Hier können natürlich hergestellte Basentabletten helfen, auf die sich der deutsche Nahrungsergänzungsanbieter alomeda spezialisiert hat. Bereits in seinem Motto "feel good – feel healthy" spricht alomeda die gesundheitlichen Bedürfnisse seiner Zielkunden an. Der wachsende Anbieter von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln will Menschen helfen, trotz eines hektischen Alltags auf einfachem Wege die Balance zu halten. alomeda bietet deshalb in seinem Basen-Shop http://www.alomeda.eu hochwertige Basentabletten an, die zu einer kontinuierlichen Entsäuerung des...

Wir alle wissen, dass - nach der Völlerei der letzten Wochen - nun auch wieder „Normalität“ einkehren muss. Die Waage zeigt an, dass wir eine ganze Zeit lang weder auf die Kalorien noch auf den Fettanteil geschaut haben. Jetzt wird es höchste Zeit gegenzusteuern. Handelt es sich wirklich nur um „ein oder zwei Festtagspfündchen“ sind diese - mit Rückkehr zur ansonsten ausgewogenen Ernährung - auch ganz schnell wieder Vergangenheit. Aber manch einer hat ein paar Pfunde mehr im Visier und sucht Unterstützung. „Geheimrezepte“ in Sachen Schüßler Salze gibt es nicht, aber gerne nenne ich die Schüßler Salze die solch ein Vorhaben unterstützen. Und auf „unterstützen“ liegt auch die Betonung! Denn die Hauptarbeit besteht aus vernünftiger Ernährung, viel Bewegung mit zusätzlichen Sporteinheiten und etwas Ausdauer. Nur so wird es eine erfolgreiche Sache und nur dann können die Mineralstoffe wunderbare Hilfe leisten. Wenn...

Eine Frühjahrskur mit Mineralstoffen nach Dr. Schüßler kann den trägen Stoffwechsel wieder auf Trab bringen. Ob generell nach der langen Winterzeit oder als so genannter Fasteneinstieg, viele der Schüßlersalze können eine Entgiftung, Entsäuerung und Entschlackung des Körpers vorantreiben. Entsprechende Behandlungsempfehlungen für Kuren zum Entsäuern und Entschlacken findet der Ratsuchende im „Großen Dr. Schüßler Compendium“ unter www.schuessler-forum.de. Wer mit den Salzen etwas vertraut ist, kann sich seine Kombination auch selber zusammenstellen. Folgende Schüßler Salze helfen den Stoffwechsel zu aktivieren und...

Die Übersäuerung des Körpers wird für eine Vielzahl unterschiedlicher Krankheitsbilder mitverantwortlich gemacht. Beispiele sind: Magen/Darm Probleme, Haarausfall, Depressionen, Ekzeme, Karies oder auch Knochenkrankheiten wie Rheuma, Gicht, Osteoporose oder Arthrose. Ausserdem kann das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle steigen. An dieser erschreckenden Liste wird deutlich, wie überaus wichtig es ist, auf ein gutes Säure-Basen-Gleichgewicht zu achten. Ärzte erkennen den Zusammenhang zwischen diesen Krankheiten und dem Säure-Basen-Verhältnis vielfach nicht und leiten so unnötige Behandlungswege ein, die oft nicht zur...