Auf Basis ihrer eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse hat die Autorin Miriam Sassan Ortner mit "Ich wähle den entspannten Weg" einen Ratgeber für die ganzheitliche Stressbewältigung geschrieben. In ihrem neuen Buch beschreibt die Autorin kurz und knapp aber dennoch tiefgründig verschiedene Aspekte, die bei der ganzheitlichen Stressbewältigung helfen. Ihr Ziel ist es, bei ihrer Leserschaft ein Bewusstsein für die Entspannung im Alltag zu schaffen, das jedem bei der persönlichen Stressbewältigung helfen kann. In ihrem Hauptberuf arbeitet die Autorin Mariam Sassan Ortner im Kindergarten. Dort hat sie bereits erlebt, wie schon kleine Menschen in feste gesellschaftliche Strukturen hinein erzogen werden. Dabei ist es nicht immer einfach, sich an diese Strukturen zu halten und ihnen gerecht zu werden. Auch die an ADHS leidende Autorin hat damit immer wieder Schwierigkeiten. In der Vergangenheit ist Sassan Ortner immer wieder unbewusst aus den...