NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition STARKES IMMUNSYSTEM MIT DEN HELDEN, OHNE MEDIKAMENTE - Dantse Dantse Kräuter und Gewürze statt Obst und Gemüse Seit unserer Kindheit hören wir Eltern, Schulen, Ärzte und Medien sagen, in der Grippe-Saison solle man möglichst „viel Obst und Gemüse essen“, denn das mache gesund und stärke das Immunsystem. Man hört nie den Ratschlag, man solle „viele Kräuter und Gewürze“ essen. Jedoch sind sie es, auf die es ankommt, weil sie viel mehr Nährstoffe enthalten als Obst und Gemüse. Zudem sind sie einfacher einzunehmen, da man sie innerhalb der täglichen Ernährung in verschiedenste Formen untermischen kann. Besonders für Kinder, die nicht gerne Obst und Gemüse essen, sind Kräuter und Gewürze das beste, um ihr Immunsystem im Gleichgewicht zu halten und sie vor infektiösen Krankheiten zu schützen. In diesem Buch zeigt der Autor Dantse Dantse, welche Nährstoffe am...