Am 8. März ist wieder Weltfrauentag. Ein schöner Anlass, sich etwas Gutes zu tun und dem oftmals stressigen Alltag zu entfliehen. Abschalten und sich verwöhnen lassen, wie herrlich. Dazu bietet das Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg in der Zeit vom 8. bis 15. März ein spezielles Verwöhnprogramm an. In dieser Zeit erhält jede Frau zum gebuchten Weltfrauentag-Verwöhnarrangement eine kostenlose, entspannende ayurvedische Rückenmassage. Schwimmbad, Sauna, Kosmetik oder wohltuende Massagen, in der Ruhequelle des Berghotels Hoher Knochen finden sich alle Möglichkeiten, um zu entspannen und den Alltag einfach einmal außen...

Die Vögel zwitschern wieder. Die Luft duftet frisch und die Tage werden länger. Der Frühling kommt. Und mit ihm erwacht neues Leben. Vorbei ist die Zeit der dunklen Tage und der trübsinnigen Stimmung. Die Sinne verwöhnen und den Frühling genießen. Unter diesem Motto und mit speziell auf den Frühling abgestimmten Wellnessangeboten bringen Kosmetikerin Birgit Kleinsorge und Physiotherapeutin Elke Lückert vom Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg „Wintermüde“ wieder auf Trab. Egal ob Gesichtsbehandlung, Wohlfühlmassage oder Physiotherapie, die fachkundigen Hände der Wellnessexpertinnen lassen Sie Ihre Lebensgeister...

Jeden Samstag treffen sich Wanderfreunde um 10:30 in der Hotelhalle des Berghotels Hoher Knochen in Schmallenberg-Westfeld, um mit Bernhard Kevekordes die sauerländer Landschaft zu erkunden. Vom Hotel aus geht es über die untere Sommerseite des Hohen Knochens hinunter ins Lennetal. Der Weg führt ein kurzes Stück parallel zur Lenne. Dann geht es einen leichten Anstieg nach Langewiese hoch. Weiter geht es über den Rothaarsteig in Richtung Kahler Asten. Auf dem Kahlen Asten besichtigt die Gruppe den Aussichtsturm. Bei kalter klarer Luft ist es sogar möglich von dort aus den Brocken im Harz zu sehen. Vom Turm führt der...

Immer mehr Kinder in Deutschland bekommen durch falsche Ernährung und fehlende Bewegungsreize Gewichtsprobleme. Bianca Boshof, Nordic Walking Trainerin im Berghotel Hoher Knochen, bietet nach ihrer Fortbildung „Nordic Walking mit Kindern“ durch den Westdeutschen Skiverband e. V. ab sofort Nordic Walking Kurse speziell für Kinder an. Kinder, die sich regelmäßig bewegen, steigern nicht nur ihre Fitness, sondern auch ihre Koordinisationsfähigkeit. Nordic Walking ist eine einfach zu erlernende Sportart und macht Erwachsenen wie Kindern gleichermaßen Spaß. Die wilde und einzigartige Natur auf dem Hohen Knochen bietet jeder...

Jeden Samstag treffen sich Wanderfreunde um 10:30 in der Hotelhalle des Berghotels Hoher Knochen in Schmallenberg-Westfeld, um mit Bernhard Kevekordes die sauerländer Landschaft zu erkunden. Vom Hotel aus geht es über den Hömberg bis zur Bergspitze. Von dort aus wandert die Gruppe hinunter nach Westfeld. Der Rückweg geht durch das Lennetal zurück zum Berghotel Hoher Knochen. Zur Abrundung der ca. 2,5 stündigen Wanderung, bei der hohe Schuhe erforderlich sind, ist ein gemütlicher Ausklang in der Gaststube des Hotels möglich. ...

Jeden Samstag treffen sich Wanderfreunde um 10:30 in der Hotelhalle des Berghotels Hoher Knochen in Schmallenberg-Westfeld, um mit Bernhard Kevekordes die sauerländer Landschaft zu erkunden. Vom Hotel aus geht die Gruppe Richtung Jagdhütte, anschließend geht es über den Weg X 27 durch den Vorderen Hohen Knochen. Kurz vor den Hütten geht es links hinunter durch das Hubertussiepen in das Schwarze Siepen. Weiter geht es über den Weg bis Ohlenbach. Dort überquert die Gruppe die Straße und folgt der Birkenallee bis zum Westfelder Grillplatz. Vom Grillplatz geht es durch den Westfelder Park zur Skihütte Westfeld. Bei einem...