Du möchtest Klimmzüge trainieren ? Das Erlernen der richtigen Technik ist entscheidend bevor man sich ins Klimmzug Training begibt. Nur mit reiner Kraft wird man nie ein optimales Ergebnis erzielen. Sicherlich sollte die vorhandene Kraft in einem vernünftigen Verhältnis zum eigenen Körpergewicht stehen, aber das alleine reicht nicht aus. Mit gezielten Klimmzug Übungen erlernt man die richtige Technik. Anschließend kann man ins richtige Training einsteigen und sich Schritt für Schritt verbessern. Dabei sollte man jedoch keine Wunderdinge erwarten. Klimmzüge trainieren heißt Arbeit, harte Arbeit ! Nur wer bereit diese Mühe zu investieren wird sich mittel- und langfristig beim Klimmzug Training steigern können. Kurzfristige Erfolge sind sicherlich auch ohne große Technikschulung möglich. Wer aber wirklich vorankommen und in den zweistelligen Klimmzug-Bereich vordrängen möchte, der benötigt eine detaillierte Lernanleitung sowie...

Viele möchten einen Luxuskörper besitzen wie Mr. James Bond alias Daniel Craig, aber nur den wenigstens gelingt es tatsächlich. Fehlende Motivation, kein Durchhaltevermögen oder auch falsches Trainieren verhindern den gewünschten Erfolg. Zudem ist es nur mit Hantel-Stemmen im Fitness-Club nicht getan. Wer wirklich einen gut trainierten Oberkörper sein eigen nennen möchte, der sollte mit Klimmzüge lernen und trainieren starten. Das Erlernen der richtigen Technik ist dabei wichtig bevor man sich ins Klimmzug Training begibt. Nur mit reiner Kraft wird man nie ein optimales Ergebnis erzielen. Sicherlich sollte die vorhandene Kraft in einem vernünftigen Verhältnis zum eigenen Körpergewicht stehen, aber das alleine reicht nicht aus. Mit gezielten Klimmzug Übungen erlernt man die richtige Technik. Anschließend kann man ins richtige Training einsteigen und sich Schritt für Schritt verbessern. Dabei sollte man jedoch keine Wunderdinge...