Beim Sport kommt es häufiger zu mehr oder weniger kleinen Verletzungen. Kurz einmal nicht aufgepasst und schnell hat man sich eine Prellung oder eine Zerrung zugezogen. Diese Sportverletzungen sind nicht gefährlich, jedoch meist recht schmerzhaft und sollten schnell behandelt werden. Häufig passieren derartige Verletzungen, wie eine Zerrung oder eine Prellung, wenn man sich auf die anstehende Belastung beim Sport nicht genügend vorbereitet hat. Oft ist dies der Fall bei untrainierten Menschen oder wenn man Muskeln, Sehen und Bänder nicht ausreichend aufwärmt und dehnt. Ursache für eine Prellung ist ein heftiger Stoß oder Schlag, Auslöser einer Zerrung die Überdehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen über das normale Maß hinaus. Kennzeichnend für diese Verletzungen sind Schwellungen und Blutergüsse an den betroffenen Körperstellen, sowie relativ starke Schmerzen. Wenn es zu einer dieser Verletzungen gekommen ist, sollte man die...

Verletzungen beim Sport treten relativ häufig auf. Vor allem eine Verstauchung eines Gelenkes kann schnell passieren. Dies geschieht, indem die Bänder oder die Kapsel im Gelenk durch eine Überbewegung, meist umknicken oder verdrehen, geschädigt werden. Bei einer Verstauchung werden die gelenkumgebenden Bänder, Sehnen oder Muskeln gezerrt, beziehungsweise überdehnt. Dies ist zwar schmerzhaft, vor allem bei Bewegung und meist kommt es auch zu einer Schwellung des Gelenks und zu einem Bluterguss, jedoch bleibt das Gelenk stabil und belastbar. Am häufigsten ist das Sprunggelenk von einer Verstauchung betroffen, die Verstauchung kann allerdings auch andere Gelenke wie das Knie oder die Handgelenke betreffen. Um festzustellen ob die Verletzung nur leicht ist, oder ob eventuell Bänder oder Knochen geschädigt sind, kann der Arzt eine Röntgenaufnahme oder eine Computertomographie durchführen. Je nach Schwere der Verletzung heilt eine Verstauchung...