Produkte mit dem Wirkstoff der Heilpflanze Ephedra genießen einen guten Ruf unter den Anhängern naturnaher Nahrungsergänzungsmittel. Die meist aus den USA stammenden ECA-Stacks, die in der Fitness-Szene beliebt sind, enthalten jedoch oft auch Koffein und Aspirin, was zu gewissen Risiken führt. Seit mehr als 2000 Jahren wird das Meerträubel (chinesisch Ma Huang; in der westlichen Nomenklatur: Ephedra sinica) in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Die Anwendungsgebiete umfassen zum Beispiel Schwäche, Husten, Infektionen, Appetitlosigkeit und niedrigen Blutdruck. In Amerika ist ein anderer Vertreter der Gattung, Ephedra nevadensis, in Form des Mormonentees (auch als Brigham- oder mexikanischer Tee) verbreitet. In der Volksmedizin Europas wird Ephedra erstmals 1557 in Adam Lonitzers Kräuterbuch erwähnt. Der Autor empfiehlt, Auszüge des Krautes bei Erkrankungen der Atemwege zu verwenden. Trotz der vielen Vorteile können deutsche...