Der Plauder Pace Podcasts behandelt DNF. Mentale Hürden, körperliche Grenzen und wann Aufgeben die richtige Entscheidung ist - mit dem Mantra: Meine Schritte, mein Tempo, mein Lauf - das ist meins. In dieser Episode des Plauder Pace Podcasts widmen sich die Sportwissenschaftlerin Anke Stefaniak und der Strategie-Coach Mathias Priebe dem Thema DNF (Did Not Finish). Damit beleuchten sie ein in der Ausdauerszene häufig tabuisiertes Thema: den vorzeitigen Abbruch eines Wettkampfs. Die beiden Hosts erörtern, unter welchen Voraussetzungen ein DNF nicht als Niederlage, sondern als rationale und gesundheitserhaltende Entscheidung zu bewerten ist. Die Folge untersucht die Schnittstelle zwischen mentalen Hürden und körperlichen Warnsignalen. Dabei gehen die Moderatoren der Frage nach, wie Athleten lernen können, zwischen berechtigtem Aufgeben und vermeidbarem Aufgeben zu unterscheiden. Thematisiert werden unter anderem der Umgang mit inneren Widerständen,...