leguano geht seinen Weg – barfuß zu mehr Gesundheit Sankt Augustin/Timmendorfer Strand, 15. März 2016. Seit 2009 erobert die leguano GmbH die Füße der Nation. Unter dem Motto „Barfuß zu mehr Gesundheit“ eröffnet leguano am Donnerstag, den 17. März 2016, den 50. Barfußladen am Standort Timmendorfer Strand. Zur Eröffnung können Interessierte dort ab 10 Uhr das geschützte Barfußgehen unter anderem auf Glasscherben testen – ein präparierter Laufpfad lädt Jung und Alt zum Ausprobieren ein. Die Barfußschuhe des Unternehmens aus Sankt Augustin ermöglichen die gesündeste Art der Fortbewegung: das Barfußgehen. Mit der Ausweitung ihres Filialnetzes legt die Manufaktur ein sportliches Tempo vor: 50 Barfußläden in drei Jahren! leguano – Der Barfußladen Eröffnung am Donnerstag, den 17. März 2016 um 10 Uhr Poststr. 2-4, in 23669 Timmendorfer Strand Öffnungszeiten: Montag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr Barfußschuhe...

Auf Burg Fürsteneck dreht sich vom 26.-28. April alles um den Fuß. Dr. Lorenz Kerscher wird mit seinen Kursteilnehmern Neuland betreten. Ein gesunder Mensch geht aufrecht. Hierfür sind unsere Füße mit einer Vielzahl von Sinneszellen ausgestattet. Große Bereiche des Gehirns setzen deren Wahrnehmung in komplexe Bewegungsabläufe um und steuern die Feinmotorik bis ins äußerste Zehenglied. Schuhe behindern beides und lassen außerdem die für den Haltungsaufbau so wichtige Fußmuskulatur mangels Trainingsreiz verkümmern. Deshalb wird zu Recht immer wieder empfohlen, möglichst viel barfuß zu gehen bzw. aktiv zu sein. Wir wollen deshalb eine Vielfalt motivierender Barfußaktivitäten in Erinnerung rufen und vor allem in der Praxis ausprobieren. In der Natur kann man geeignete Wege zum Barfußwandern finden. Durch unverfälschtes Spüren des Bodens erlebt man die Natur unvergleichlich intensiv. Das ganze Jahr über können Fußgymnastik und...

In den Wintermonaten hat die Abschlussklasse des Förderzentrums Dithmarschen-Süd an neuen Elementen für den Barfußpfad am LUV-Gelände gearbeitet – pünktlich zum Start des Frühlingsmonats Mai konnten die zwei neuen Bestandteile des Weges jetzt eingeweiht werden. Gebaut wurden sie im Rahmen des XENOS-Projekts Brückendialoge der Wirtschaftsakademie Schleswig-Holstein. Das Projekt setzt sich mit zahlreichen Aktivitäten dafür ein, in der Gesellschaft Vorurteile abzubauen, Toleranz und Solidarität sowie die Berufschancen junger Menschen zu fördern. Mit Hilfe des Tischlers Sönke Milferstädt konnten die Schülerinnen und Schüler in der Werkstatt im Bauhof ihr handwerkliches Geschick erproben und neue Techniken kennen lernen. So bauten sie eine Brücke mit verschiedenen Untergründen, die barfuß erkundet werden können. Fühlkästen, die später von den Schülern mit Materialien aus der Natur befüllt werden, ermöglichen besondere Eindrücke...