Mit dem neuen Online-Kurs #suchtfrei bietet die Dresdner Suchttherapeutin Sandy Kral eine diskrete Möglichkeit, den eigenen Alkoholkonsum zu reflektieren und zu verändern. Sandy Kral startet mit dem Online-Kurs #suchtfrei ein strukturiertes Programm für Menschen, die sich nachhaltig aus Abhängigkeiten lösen und neue Lebensqualität gewinnen möchten. Der Kurs richtet sich an Betroffene, die bereit sind, Verantwortung für ihre Veränderung zu übernehmen und einen klaren, unterstützten Weg in die Abstinenz zu gehen. Der Kurs verbindet mentale Arbeit, emotionale Stabilisierung und praxisnahe Strategien für den Alltag. Ziel ist es, nicht nur das Suchtverhalten zu durchbrechen, sondern auch die tieferliegenden Ursachen zu erkennen und langfristig aufzulösen. "Suchtfreiheit beginnt im Kopf - aber sie braucht Herz, Struktur und echte Begleitung", sagt Sandy Kral. "Ich unterstütze Menschen dabei, sich selbst neu zu begegnen und ein Leben...