www.nicos-fitnessworld.de Ohne Kraft läuft nichts Muskeltraining stabilisiert nicht nur den Körper, sondern hilft auch beim Abnehmen Fällt das Wort Fitness, denken viele zuerst an Ausdauersport. Damit werden häufig zwei Begriffe in Zusammenhang gebracht: Fettstoffwechsel in Schwung bringen, um Kalorien zu verbrennen. Aktive Menschen oder solche, die es werden wollen, tun in der Tat gut daran, ihren Herz-Kreislauf zu trainieren. Aber gutes Fettstoffwechseltraining allein reicht nicht aus, um eine Gewichtsabnahme zu erreichen oder den Körper in Form zu bringen. Denn was nützt ein guter Motor, wenn das Fahrwerk klappert. Neben einem trainierten Herzen – dem Motor – gehört auch die stabile Muskulatur zum körperlichen Gleichgewicht. Ohne Krafttraining läuft nichts. Ab 30 Jahren verliert der Mensch an Muskelvolumen. Sieht man dem altersbedingten Muskelverlust tatenlos zu, drohen langfristig Degeneration, Rücken- und Gelenkschmerzen....

www.nicos-fitnessworld.de Mit der S912 Kraftstation eröffnet Nautilus eine Neue Dimension für das Krafttraining zu Hause. Bei der von Nautilus erfundenen Excenter-Technologie passen die Belastungskurven exakt zum Kraftverlauf einzelner Muskelgrup- pen. Weitere Technologien, wie etwa die Viergelenk-Beinpresse und detaillier- te Einstellmöglichkeiten ermöglichen Spaß und Erfolg beim Training. Der neue CX-Arm ermöglicht auf Knopfdruck drei verschiedene Winkelstellungen für die Brustpresse. Die Vollverkleidung der beweglichen Bauteile wie z.B. Kabel, Exzenter und Rollen gewährleisten ein Höchstmass an Sicherheit. Damit erhält bewährte Nautilus Studioqualität Einzug in den Heimfitnessbe- reich. Zwei Gewichtstürme ermöglichen gleichzeitiges Training von zwei Personen. Das klare Design und die hochwertige Verarbeitungsqualität quali- fizieren die S912 sowohl für exklusive Wohnräume als auch für den Einsatz in Hotels...