Dass Saunieren gesund ist, stellt niemand mehr in Frage. Vor allem in der Übergangszeit ist Saunieren besonders gesund, da es das Immunsystem stärkt und so vor Erkältungen schützt. Saunaliebhaber haben nicht nur ihre Lieblingsrituale, sondern auch ihre Lieblingsdüfte. Die Auswahl an Saunadüften ist in den vergangenen Jahren stark angestiegen und somit ist es ein leichtes, für jeden Menschen den individuell passenden Duft zu finden. Egal, ob man die öffentliche Sauna besucht oder eine eigenen Gartensauna besitzt, die feinen Öle sind immer mit Bestandteil des Saunaganges. Bestimmte ätherische Öle sind nicht nur angenehm zu riechen, sondern auch gesundheitsfördernd und kommen in der Sauna besonders gern zum Einsatz. Vor allem in der Grippesaison werden diese Düfte empfohlen: 1. Eukalyptus ist für seine stimulierende Wirkung bekannt und darum besonders wohltuend für die Atemwege. Der Duft wirkt vitalisierend und anregend und vertreibt...