Schweißbildung

Schwitzen ist gesund

Sicher ist ein gesundes Maß an schwitzen gesund. Und wer regelmäßig Sport treibt oder Saunabesuche absolviert, wird den positiven Effekt zu schätzen wissen. Aber manchmal kann „schwitzen“ auch störend sein. Betroffene beklagen - gerade jetzt im Sommer - lästige Schweißränder unter den Armen, den „nassen Händedruck“ oder die feuchten Füße im Schuhwerk. Kommt dann auch noch ein störender Geruch dazu, wird es richtig peinlich. Eine übermäßige Schweißbildung sollte immer auch ärztlich abgeklärt werden, Hauptursachen sind aber häufig Übergewicht, falsche Ess- und Trinkgewohnheiten, mangelnde Bewegung oder auch falsch gewählte Kleidung. Auf einzelne Punkte hierzu gehe ich in den nächsten beiden Themen dieses Newsletters ein. Hier im ersten Beitrag möchte ich einfach einmal die zwei Schüßler Salze aufzeigen, die helfen können, den Schweißfluss zu regulieren. Bei übermäßigem Schwitzen ist vor allem das Schüßler...

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