Männercoaching aus weiblicher Weltsicht und Lebenserfahrung für Stressfreiheit, neue Visionen und neue Energie in Heidelberg. Gesundheitscoach Ute Schlieper gibt effektive und wirksame Tipps. Was stresst Männer am meisten? Laut einer Studie fühlen sich 54% der Männer durch ihre Arbeit gestresst. Weitere Stressfaktoren für Männer sind mit 37% die hohen Ansprüche an sich selbst und mit 34% die ständige und hohe Erreichbarkeit. Stress begünstigt nachweislich sowohl physische als auch psychische Erkrankungen. Deshalb ist es so wichtig, dass Führungspersönlichkeiten im Alltag leistungsstark und gesund sind, um ihr Team unterstützen zu können. Viel haben zwar das Wissen, was sie dafür tun können, aber wenden es nicht an. Es gibt ganz einfache Methoden, die weniger als 1 Minute dauern, und die wirken, die aber nicht bekannt sind und sie nicht gelehrt werden. Zudem fehlt die Konsequenz bei der Umsetzung. Die meisten fangen mit etwas an...

Thomas Rüedi lädt seine Leser in "GANZ UND GAR MANN SEIN" zur e-Mann-zipation ein. Es gibt mittlerweile keinen Mangel an Büchern, die sich direkt an Frauen werden, um ihnen auf ihrem Weg zu helfen. Die Emanzipation der Frauen ist stark fortgeschritten, doch laut dem Autor sind dabei die Männer zu kurz gekommen, denn es gibt für sie nur wenige Anhaltspunkte darüber, was ihre Rolle und Identität in dieser modernen Welt sein sollte. Der Autor betrachtet das Thema Mann-Sein und die damit verbundenen Herausforderungen und Probleme aus einer ganzheitlichen Sicht, wobei auch hoch-sensible Männer, die anderswo oft als Warmduscher verspottet werden, nicht zu kurz kommen und lernen, dass ihre Sanftheit keineswegs ein Nachteil ist. Jeder Mann, der sich heutzutage fragt, was es eigentlich bedeutet, ein Mann zu sein, findet in diesem Buch hilfreiche Informationen und Anregungen für das eigene Leben. Das Buch "GANZ UND GAR MANN SEIN" von Thomas Rüedi...