Eine Phantasiereise kann man mit einer geführten Meditation vergleichen.. Wie Evelyne Maaß und Karsten Ritschl es so wunderschön ausgedrückt haben:

"Phantasiereise sind Einladungen an das Unbewußte, das eigene Potential zu entfalten und den enormen Ideenreichtum zu aktivieren ..."

Dem kann ich voll und ganz zustimmen.

Phantasiereisen kann man auch als "Kopf-Kino" oder als eine "Erfrischungsreise" bezeichnen :-)
Dabei lauscht man einer Geschichte, die der Erzähler / die Erzählerin vorliest oder frei erzählt. Dabei sieht man die Geschichte vor seinem inneren Auge ablaufen.

Vergleichbar ist das damit, als ob man sich einen Film oder ein Theaterstück ansieht.

Hier und da ist man schon einmal Teil dieser Geschichte und manchmal ist man der Zuschauer, der dem "Schauspiel" fasziniert und entspannt zusieht. Um jedoch den größtmöglichen Nutzen davon zu haben, ist es am besten, sich auf die Reise als Teilnehmer IN dieser Geschichte einzulassen.

Die
Phantasiereise kann ganz gemütlich im gewohnten Umfeld angetreten werden. Man legt die
Phantasiereise-CD in den Abspieler, setzt sich vielleicht noch die Kopfhörer auf und läßt es sich so richtig gutgehen.

Eine andere Möglichkeit ist es, sich mit mehreren Leuten zu treffen und einen Erzähler / Vorleser die
Phantasiereise leiten zu lassen.

Alle liegen dabei auf den mitgebrachten Kissen und Decken und lassen sich von den Worten des Erzählers durch die Geschichte führen.
Diese Veranstaltungen finden in einem geschützten Raum statt, so dass sich jeder ganz entspannt auf die Reise begeben kann.

Passende und leise Musik führen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erst in eine angenehme tiefe Entspannung. Im Übergang dann übernimmt der Erzähler die Führung durch die
Phantasiereise.
Die Reisenden in einer
Phantasiereise kommen immer in einem sehr entspannten Zustand und im Jetzt und Hier an, was auch einige Lehrerinnen und Lehrer erkannt haben und die Möglichkeit nutzen, um die Kinder und Schüler oder Schülerinnen vor dem eigentlichen Unterricht zu beruhigen.
Schon 10 Minuten vor einer Unterrichtsstunde helfen den Kindern, sich zu konzentrieren und im Unterricht anzukommen.
Manche mögen denken, dass das verschwendete, wertvolle Unterrichtszeit sei und man in dieser Zeit den Kindern und Schülern und Schülerinnen lieber mehr vom Lehrstoff beibringen sollte.

Doch die Erfahrung zeigt, dass die Kinder nach einer
Phantasiereise viel aufnahmefähiger sind und so der Stoff viel leichter und gefestigter bei den Kindern ankommt.

Diese 10 Minuten werden mit Sicherheit sehr schnell wieder aufgeholt. Zusätzlich schenken sie den Kindern, gerade in unserer heutigen hektischen Zeit, eine Oase der Ruhe.

Viele Schülerinnen und Schüler und alle Kinder freuen sich schon auf diese Unterrichtsstunden, weil sie wissen:

"... heute gibt's wieder eine wundervolle Geschichte und selbst in der Schule darf ich die Augen zumachen und so aussehen, als ob ich schlafe :-)"
Was sind Deine Erfahrungen mit
Phantasiereise?

Ich freue mich auf Deinen Kommentar!