Es war einmal ein armes kleines Mädchen, das Isabella hieß. Es wohnte in einer kleinen Holzhütte. Ihre Mutter war sehr, sehr krank. Isabella kam jeden Tag mit frischen Kräutern, die sie in einem dunklen Wald sammelte. Sie halfen jedoch nicht und ihre mutter litt weiter an einer mysteriösen Krankheit. Eines Tages ging sie in einen ihr bisher unbekannten Stück des Waldes. Sie nahm ihren ganzen Mut zusammen, ihr Herz pochte und raste schnell, aber sie wollte nur gutes für ihre Mutter tun. In ihren Gedanken versunken und nach Kräütern suchend zugleich, stand sie plötzlich vor einem, auf den ersten Blick verlassenem Häuschen, das aus Holz gebaut war. Sie erschrak, denn sie hörte eine Stimme sprechen "Was hast du mein Kind?. Ängstlich stotterte sie "Ich suche nach Kräutern für meine kranke Mutter. Voller Angst drehte sie sich um. Dann sah sie eine alte Oma, deren Gesicht faltig und die Haare mit silbernen Haaren verkleidet waren. Sie...

Eine Phantasiereise kann man mit einer geführten Meditation vergleichen.. Wie Evelyne Maaß und Karsten Ritschl es so wunderschön ausgedrückt haben: "Phantasiereise sind Einladungen an das Unbewußte, das eigene Potential zu entfalten und den enormen Ideenreichtum zu aktivieren ..." Dem kann ich voll und ganz zustimmen. Phantasiereisen kann man auch als "Kopf-Kino" oder als eine "Erfrischungsreise" bezeichnen :-) Dabei lauscht man einer Geschichte, die der Erzähler / die Erzählerin vorliest oder frei erzählt. Dabei sieht man die Geschichte vor seinem inneren Auge ablaufen. Vergleichbar ist das damit, als ob man sich einen Film oder ein Theaterstück ansieht. Hier und da ist man schon einmal Teil dieser Geschichte und manchmal ist man der Zuschauer, der dem "Schauspiel" fasziniert und entspannt zusieht. Um jedoch den größtmöglichen Nutzen davon zu haben, ist es am besten, sich auf die Reise als Teilnehmer IN dieser Geschichte...