Nordic Walking- und Laufpark in Bad Birnbach

Bad Birnbach (tvo). Bewegung in der frischen Luft und Entspannung im Thermalwasser sind eine gute Kombination, wenn man gesund und fit bleiben will. Bad Birnbach im niederbayerischen Rottal hat daher einen Nordic Walking- und Laufpark angelegt, der modernsten sportwissenschaftlichen Gesichtspunkten entspricht. Das Streckennetz ist insgesamt 51 Kilometer lang. Dank der variablen Wegführung kann man aber die Route nach individuellen Bedürfnissen auswählen. Sieben unterschiedlich lange und schwierige Strecken führen durch die sanfte Landschaft der Rottauen, der kürzeste Abschnitt ist gerade einmal zwei Kilometer lang und damit auch für Anfänger leicht zu bewältigen. Die Wege im Park sind bestens ausgeschildert und alle 100 Meter markiert, so dass jeder die für ihn optimale Distanz findet. Daneben gibt es spezielle Stationen für Dehn- und Kräftigungsübungen. Auch die Rottal Therme geht mit ihrem Wellness- und Gesundheitsangebot www.bayerischer-wald.de/aktivitaeten/wellness-gesundheit/ auf die speziellen Bedürfnisse der Läufer und Nordic Walker ein. Physiotherapeuten bieten zum Beispiel Laufschulungen www.bayerischer-wald.de/aktivitaeten/ an, optimale Entspannung nach dem Training garantieren das bis zu 40 Grad heiße Thermalwasser und der neue Thermenbach. Informationen: Kurverwaltung Bad Birnbach, Neuer Marktplatz 1, 84364 Bad Birnbach, Tel. 08563/963040, Fax 08563/963066, kurverwaltung@badbirnbach.de, www.badbirnbach.de.

Kostenlose Kataloge und Informationen erhält man beim Tourismusverband Ostbayern e.V., Bayerischer Wald, Luitpoldstraße 20, 93047 Regensburg, Kostenloses Infotelefon 0800/1212111, Fax 0941/ 58539-39, info@bayerischer-wald.de, www.bayerischer-wald.de/