Wer ahnt schon in jungen Jahren, dass sich auch Lebens- und Ernährungsgewohnheiten im Hautbild zeigen werden. Übermäßige Sonnenbäder, regelmäßiger Alkoholgenuss und Rauchen, zu wenig Schlaf, Stress und ungesunde Ernährung – all das hinlässt Spuren. Diese machen sich nicht sofort bemerkbar, aber sind sie erstmal da, lassen sie sich auch mit einer noch so teuren Pflegecreme nicht mehr vollständig beheben.

Zwar gibt es keine allgemeingültigen Empfehlungen aber ich weiß aus meiner Zeit als Kosmetikerin, dass alleine schon mit einer Änderung der Lebensgewohnheiten – die je nach Situation gewählt werden müssen – viel erreicht werden kann. Gesunde Ernährung (Verzicht auf Fastfood), ausreichende Flüssigkeitsversorgung (stille Wasser, Tees und dünne Saftschorlen), regelmäßige Bewegung an der frischen Luft und ein Ausgleich zwischen stressigen und ruhigen Lebensphasen sind das A und O. Aber so wie sich die Schäden nicht gleich von einem auf den anderen Tag manifestiert haben, so muss jetzt auch im Umkehrschluss etwas Geduld und kontinuierliches Handeln aufgebracht werden, damit sich eine Besserung zeigt.

Sie wird aber kommen und unterstützen können wir unseren Organismus dabei, indem wir ihm bestimmte Mineralstoffe zusätzlich anbieten. Denn die Schüßlersalze können in den unterschiedlichsten Anwendungen dafür sorgen, dass sich die Haut regeneriert. Dieses geschieht deutlich schneller, wenn eine regelmäßige Einnahme mit äußerlichen Anwendungen kombiniert wird.

Die folgenden Empfehlungen können Sie eine unbedenklich lange Zeit und auch miteinander kombiniert einnehmen. Dosieren sollten Sie mit jeweils 7 bis 10 Tabletten täglich.

• Feuchtigkeitsarme Haut: Schüßler Salz Nr. 8
• Fettige Haut die zu Akne, Pickel und Pusteln neigt: Schüßler Salz Nr. 9
• Trockene, fettarme Haut: Schüßler Salz Nr. 9
• Welke Haut die schon Fältchen und Runzeln zeigt: Schüßler Salz Nr. 1 in Kombination mit dem Schüßler Salz Nr. 11
• Schuppige Haut: Schüßler Salz Nr. 8
• Grobporige Haut: Schüßler Salz Nr. 8
• Allergische Haut die schnell empfindlich reagiert: Schüßler Salz Nr. 5 in Kombination mit dem Schüßler Salz Nr. 3
• Haut die zu geplatzten Äderchen, Couperose oder Besenreisern neigt: Schüßler Salz Nr. 4
• Pigment- und / oder Altersflecken: Schüßler Salz Nr. 6
• Bei übermäßiger Bildung von Hornhaut aber auch bei rissiger Haut und spröden, aufgesprungenen Lippen: Schüßler Salz Nr. 1

Die in Frage kommenden Salze können dann zusätzlich mehrmals wöchentlich für Waschungen, Umschläge, Brei- oder Salbenmasken, Voll- oder Teilbäder aber auch für die tägliche Pflege genutzt werden. Für all diese Möglichkeiten gibt es – verglichen mit anderen Pflegeserien – sehr preiswerte Mineralstoffprodukte in den unterschiedlichsten Varianten. So hält z.B. auch die OMP Versandapotheke (www.omp-apotheke.de) eine große Palette an Produkten bereit. Diese finden Sie in den Rubriken „Schüßler Salze“ aber auch unter dem Begriff „Mineralstoffkosmetik“ oder in den fertigen „Kurpaketen“.

Weitere Empfehlung – wie z.B. eine Beauty – Kur / eine Hautkur oder eine Hautpflegekur – finden Sie auch direkt im Schüßler Forum unter „Hier entsteht ein Nachschlagewerk“ und dem dortigen Punkt Mineralstoffkuren

Und etwas ist ganz wichtig: Pflichtprogramm – nicht nur wenn Hautschäden schon sichtbar sind – sollte grundsätzlich die tägliche Reinigung und die Anwendung einer altersgemäßen und der Jahreszeit angepassten Tages- bzw. Nachtpflege sein. Wird zusätzlich ein- bis zweimal wöchentlich – je nach Hautbeschaffenheit – ein Peeling genutzt, dann können die Pflegeprodukte nicht nur besser wirken, sondern es zeigt sich auch ein generell besseres Hautbild.

Wenn Sie die benötigten Schüßler Salze nicht im Haus haben, möchte ich Sie auf die aktuellen Angebote der OMP Versandapotheke www.omp-apotheke.de hinweisen. Diese Versandapotheke ist seit mehr als 10 Jahren führend im Direktversand glutenfreier Schüßler Salze. Bestellte Ware wird bei einem Versand innerhalb Deutschlands oft schon am nächsten Tag - ab 20€ Bestellwert - sogar frei Haus geliefert. Sparen kann man zusätzlich, wenn man die vergünstigten Set-Preise beachtet. Die Kundenhotline der Versandapotheke (Tel.: 0049 (0)5242 – 931130) beantwortet gerne eventuelle Fragen zu den Produkten, zu Lieferzeiten oder Kosten für den Versand ins benachbarte Ausland.

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