Am 30. Oktober 2012 wird die Workshop-Reihe des Weinheimer Instituts NLP Rhein-Neckar zum Thema „Ruhe im Kopf“ fortgesetzt. Im Mittelpunkt: Der Atem. Im Workshop vermittelt die am Ilse-Middendorf-Institut im „Erfahrbaren Atem“ ausgebildete Atem- und Stimmpädgagogin Maria Köberle, wie wir durch bewusste Wahrnehmung der Atembewegung körperlich-seelische Ausgeglichenheit erlangen können.

Die Kernidee des „Erfahrbaren Atems“: Nicht der Wille, sondern unsere Fähigkeit zum Zulassen des Atems führt zu leichter, harmonischer Bewegung und zu seelischer Ausgeglichenheit. Wer den Atem als führende Kraft in sich wahrnimmt, bringt ihn in Fluss, schöpft Kraft und kommt zu innerer Gelassenheit.

Wer kennt das Phänomen nicht? Nach den Anstrengungen und der Hektik des Alltags möchten wir uns entspannen, Kräfte sammeln und die Stille genießen – doch der laute Dialog in unserem Inneren stört die erhoffte Ruhe. In diesen Momenten fallen uns vielleicht unerledigte Aufgaben oder ungelöste Themen ein. Mit der Workshop-Reihe „Ruhe im Kopf“ möchte das Weinheimer Institut für NLP- und Coach-Ausbildungen dazu beitragen, Methoden bekannt zu machen, mit denen wir uns entspannen und unsere inneren Stimmen beruhigen können.

Infos zum Workshop sind erhältlich unter www.NLP-Rhein-Neckar.de, per Mail unter Info@NLP-Rhein-Neckar.de und per Telefon unter 06201-870697.