Im Shirasagi Dojo Chemnitz / Glauchau wird das Okinawa Shorinryu Karate Do eine über 400 Jahre alte Kampfkunst nach der Interpretation von Großmeister Miyahira Katsuya 10. Dan Hanshi geübt. Ab dem 14.10.2009 immer Mittwochs um 20:00 bis 21:00 Uhr beginnt in Chemnitz, wieder ein neuer Einführungskurs.

Organisatorisches:

Jeden Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
1. Kurseinheit am 14.10.2009
Dauer des Kurses 8 Wochen.
Der Kurs eignet sich für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahre,
Anfänger, Um- und Wiedereinsteiger.
Es ist für den Kurs kein Karateanzug notwendig.
Sportbekleidung, wie T-Shirt und Jogginghose sind ausreichend.
Geübt wird barfuß.

Kontakt:

Interessenten melden sich telefonisch oder während der Übungszeiten
bei Dojoleiter Andreas Wagner 3. Dan an, Tel. 0179 / 66 39 175

Weitere Infos unter www.shorinryu-chemnitz.de
E-Mail: shorinryu@wagehome.de

Wir freuen uns auf Dein kommen!

Übungsinhalte:

Geübt werden nach einer kurzen Begrüßung und Meditation und ca. 15 min. Erwärmung (Junbi undo) mit Bewegungs- und Dehnungsübungen, Grundschultechniken (Kihon) des Okinawa Karate, dazu zählen Stände und Stellungen, Blöcke, Tritte und Schlagtechniken.
Diese Techniken werden erst einzeln im Stand, später in der Bewegung und schließlich in Kombination miteinander geübt. Zu den Übungen ohne Partner kommen mit dem Lernfortschritt Übungen mit Partner hinzu, diese schulen die Konzentration, das Distanz- und Rhythmusgefühl.

Die Philosophie:

Okinawa Shorinryu Karate Do ist kein Sport sondern eine Wegkunst im Sinne der asiatischen Auffassung von Do "Der Weg".
Karate als Mittel der Selbsterfahrung.

Das heißt das es kein Endziel der Übung gibt, sondern nur die Erfahrung die auf dem Weg gemacht wird. Das bedeutet auch, das es wichtig ist den Weg (die Übung) in dem Wollen zu gehen - Erfahrungen zu machen und das Gehen des Weg zu einem Erlebnis werden zulassen. Dies kann man aber nur tun, wenn man die Augen sehen, die Ohren hören und den Atem fließen lässt. Der Geist muss hellwach und konzentriert sein. Der Alltag wird vor der Tür des Dojos (Ort Übung) gelassen.