Stress nimmt in der heutigen Zeit immer mehr zu und selbst Kinder sind schon betroffen. Und kaum einer kann sich scheinbar, neben all den Anforderungen des Jahres, vor dem Stress der hektischen Weihnachtszeit und dem Jahreswechsel freimachen. Obwohl man da unterscheiden muss, denn Stress ist nicht gleich Stress. Es gibt durchaus auch Stress, der nicht belastet, sondern sich positiv auswirkt und uns förmlich beflügeln kann.

Nun ist Stress ja kein Ding der Neuzeit. Bereits in den 1930iger-Jahren entwickelte der österreichisch-kanadische Mediziner Professor Hans Selye (1907 bis 1982) die Grundlagen für dieses Phänomen und er gilt bis heute als der "Vater der Stressforschung". Den Begriff „Stress“ selber übernahm er aus der technischen Materialforschung (das englische Wort Stress heißt Beanspruchung, Spannung, Druck).

Schon damals erkannte der Professor, dass es oft die subjektive Bewertung von Stress ist, die zu seelischen oder körperlichen Beschwerden wie Bluthochdruck oder einem Burnout führen kann.

Damit uns der Stress nicht allzu viel anhaben kann, haben wir mit den Schüßler Salzen eine wunderbare Möglichkeit gegenzusteuern. Und weiß man um stressige Zeiten, kann man bestimmte Schüßler Salze auch vorsorglich einnehmen und so ruhiger und gelassener in bestimmte Situationen gehen. Empfohlen werden von den unten genannten Salzen je Salz 6 Tabletten. Ob Sie diese dann über den Tag verteilt lutschen oder als täglichen Cocktail - in vielen kleinen kauenden Schlucken - zu sich nehmen, ist für die gute Wirkung der Mineralstoffe unerheblich. Im Gegenteil, damit kein zusätzlicher Stress aufkommt, sollten Sie die Einnahme immer so gestalten, wie sie optimal in den Tagesablauf passt.

• Schüßler Salz Nr. 2 - das Calcium phosphoricum - vermittelt Selbstvertrauen, hilft bei Erschöpfung und Schwächegefühl.
• Schüßler Salz Nr. 5 - das Kalium phosphoricum - ist das „Kraftsalz“ in der Schüßler Therapie und wirkt hervorragend bei allen Arten von Überforderung.
• Schüßler Salz Nr. 7 - das Magnesium phosphoricum - entspannt, heitert auf und hilft insgesamt bei Stress.
• Schüßler Salz Nr. 11 - das Silicea - stärkt und festigt das Nervenkostüm.

Erwischt Sie der Stress kalt, dann lutschen Sie von den genannten Salzen mehrmals die Stunde je 1 bis 2 Tabletten. Und fühlen Sie sich dauerhaft überlastet, können Sie entweder mehrfach im Jahr für vier bis sechs Wochen „Kuren“, oder sich einfach das ganze Jahr über mit diesen vier Salzen versorgen.

Sollten Sie benötigte Schüßler Produkte nicht im Haus haben, können diese stressfrei und kostengünstig per Internet bestellt werden. Ich selber bin seit Jahren zufriedene Kundin der OMP Versandapotheke: www.omp-apotheke.de. Diese Internetapotheke ist nicht umsonst führend im Direktversand glutenfreier Schüßler Salze. Bestellte Ware wird bei einem Versand innerhalb Deutschlands oft schon am nächsten Tag - ab 20€ Bestellwert - sogar frei Haus geliefert. Sparen kann man zusätzlich, wenn man die aktuellen Angebote oder die vergünstigten Set-Preise beachtet. Die Kundenhotline der Versandapotheke (Tel.: 0049 (0)5242 – 931130) beantwortet gerne eventuelle Fragen zu den Produkten, zu Lieferzeiten oder Kosten für den Versand ins benachbarte Ausland.

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