Die digitalen Speichergeräte mit ihren aktuellen Rezepte-downloads nehmen Kurs auf die Küche, somit verabschieden sich alte und vergilbte Kochbücher in das Altpapier. Elektronische Kochbücher werden immer mehr auf Lesegeräte wie eBook-Reader, tablet oder Smartphone gespeichert und sind jederzeit abrufbar. Viele zukunftsorientierte Verlage, trendige Bücherläden und online-Shops bieten elektronische Rezepte in verschiedenen Formaten für Smartphone und anderen Lesegeräte an.

Aus der Kochbuchreihe „Scheherazade“, gelten die Low Carb Rezepte von Autorin Sabine Beuke als darmfreundlich. Alle 44 Rezepte sind frei von Hülsenfrüchten, wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen, sie dienen zwar als Grundlage der orientalischen Küche, können aber bei manchen Menschen Verdauungsprobleme verursachen. Alle Kochanleitungen sind nach dem Low Carb Prinzip - kohlenhydratarme Ernährung - entstanden, mit raffinierten Zutaten gezaubert und der orientalischen Küche angepasst. Gerade für Menschen mit Verdauungsproblemen eignet sich diese besondere leichte, aber dennoch sehr leckere orientalische Low Carb Kost.

„Scheherazade“ ist eine orientalische Kochbuchserie, die unter Beteiligung von verschiedenen Autoren ständig wächst und die auf einer Idee von der bekannten Bestseller-Autorin Jutta Schütz basiert. In jeder Einleitung des jeweiligen Kochbuchs, erzählt Autorin Schütz kurz die Geschichte von Scheherazade. Sie beruht auf einer alten persischen Märchensammlung mit dem Namen Hezâr Afsâna, Tausend Mythen. Im Anschluss folgen die Rezepte des Autors. Jedes „Scheherazade“ Kochbuch besitzt seinen ganz eigenen individuellen Schwerpunkt auf ausgefallene Rezepte. Es gibt mal süße und scharfe, exotische oder aphrodisierende oder vegetarische Gerichte.

Ein Hauch von 1001 Nacht zieht mit den Düften von Zimt, Safran und Kurkuma durch abendländische Küchen.

Buchdaten für „Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche“, Autorin: Sabine Beuke, Verlag: Books on Demand, Taschenbuch: ISBN 978-3-7347-3759-6, für 3,99 Euro. Auch als eBook im EPUB Format oder Kindle Edition verfügbar für 1,99 Euro - EAN 9783738667349.

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Firmenportrait
Die Autorin Beuke wurde 1964 geboren und lebt mit ihrer Familie in Bremen. Mehrere Jahre arbeitete sie im Lebensmittelbereich. Vom Amtsgericht Bremen wurde sie über 20 Jahre lang als Betreuerin für eine behinderte Person eingesetzt. Zurzeit betreut sie ältere Menschen und nebenbei schreibt sie, als ehemalige Darmpatientin, Bücher mit eigenen Erfahrungsberichten und über die Ernährungsform Low Carb-kohlenhydratarme Ernährung. Weitere Informationen zur Autorin und ihren Büchern stehen auf den Seiten von Books on Demand Verlag (BoD) und Rosengarten-Verlag.

Pressekontakt
Sabine Beuke
Kasseler Str. 46
28215 Bremen
E-Mail: info.beuke@gmail.com
http://www.sabinebeuke.de