Unsere Lebensqualität hängt ganz entscheidend von unserem Schlaf ab. Ein Erwachsener benötigt rund sieben bis acht Stunden davon, um ausreichend zu regenerieren. Etwa ein Drittel der Deutschen soll an Schlafstörungen leiden, welche allzu oft mit einem „schnellen Griff“ zur Schlaftablette behoben werden. Dieser erzwungene Schlaf ist aber nicht viel wert. Zudem kann man sehr schnell in den Teufelskreis der Abhängigkeit geraten. Sind „Ein- und / oder Durchschlafprobleme“ zeitlich befristet und können auch noch nachvollzogen werden, schaffen unsere Schüßler Salze völlig nebenwirkungsfreie und „gesunde“ Abhilfe. So hilft bei

o allgemeinen Schlafstörungen: Ergänzungssalz Nr. 14 - das Kalium bromatum -
o unruhigem Schlaf mit heftigen Träumen: Ergänzungssalz Nr. 22 - das Calcium carbonicum –
o nervöser Schlaflosigkeit: Schüßler Salz Nr. 5 - das Kalium phosphoricum -
o Schlafstörungen bei Voll- oder Neumond: Schüßler Salz Nr. 6 - das Kalium sulfuricum -
o Schlafstörungen bei gestörtem Tag-Nacht-Rhythmus: Schüßler Salz Nr. 7 - das Magnesium phosphoricum -
o Schläfrigkeit tagsüber: Schüßler Salz Nr. 8 - das Natrium chloratum -
o Schlafstörungen bei großer Erregbarkeit und Herzklopfen: Schüßler Salz Nr. 7 - das Magnesium phosphoricum -
o Schlafstörungen durch erhöhte Geräuschempfindlichkeit: Schüßler Salz Nr. 5 - das Kalium phosphoricum -
o Widereinschlafproblemen nach einer Wachphase: Schüßler Salz Nr. 10 - das Natrium sulfuricum
o unruhigem Schlaf mit häufigen Albträumen: Ergänzungssalz Nr. 22 - das Calcium carbonicum Hahnemanni

Wissen Sie, dass Sie in stressigen Zeiten schlechter schlafen, dann können Sie mit einer Kur vorsorgen. Im Nachschlagewerk des Forums (unter www.schuessler-forum.de) finden Sie z.B. eine vier- bis sechswöchige „Ein- und Durchschlafkur“.

Schüßler Salz Nr. 11 – Silicea – fördert unter anderem einen erholsamen Schlaf und sollte mit 10 Tabletten „analog der heißen 7“ nach dem Abendessen genommen werden.

Schüßler Salz Nr. 7 - Magnesium phosphoricum - sorgt unter anderem für Entspannung und Regeneration in der Nacht und sollte mit 10 Tabletten rund 15 Minuten vor dem Schlafengehen als „Heiße7“ genommen werden.

Diese zwei Salze helfen Ihnen, zur Ruhe zu kommen und stressige oder auch arbeitsintensive Wochen einfach besser zu überstehen.

Sollten Schlafstörungen aber über lange Zeit anhalten, scheuen Sie nicht, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eventuell liegt eine organische oder psychische Erkrankung als Ursache vor. Diese „Grunderkrankung“ sollte nicht nur berücksichtigt, sondern zuerst behandelt werden.

Die benötigten Schüßler Salze können bequem und kostengünstig per Internet bestellt werden. Ich selber bin seit Jahren zufriedene Kundin der OMP Versandapotheke: www.omp-apotheke.de.
Diese Internetapotheke ist nicht umsonst führend im Direktversand glutenfreier Schüßler Salze.
Bestellte Ware wird bei einem Versand innerhalb Deutschlands oft schon am nächsten Tag - ab 20€ Bestellwert - sogar frei Haus geliefert. Sparen kann man zusätzlich, wenn man die aktuellen Angebote oder die vergünstigten Set-Preise beachtet. Die Kundenhotline der Versandapotheke (Tel.: 0049 (0)5242 – 931130) beantwortet gerne eventuelle Fragen zu den Produkten, zu Lieferzeiten oder Kosten für den Versand ins benachbarte Ausland.

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