Mittlerweile trainieren fast acht Millionen Deutsche in einem Fitnessstudio. Vor allem, weil ein gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining positive Auswirkungen auf die eigene Gesundheit und Lebensqualität hat.

Ein funktionelles Training zur Leistungsverbesserung im Sport wird als Athletiktraining bezeichnet. Athletiktraining genießt im organisierten Leistungssport eine lange Tradition. Auch im Breitensport wird ein sportartübergreifendes Athletiktraining immer beliebter. Athletiktraining beinhaltet ein funktionelles Training der konditionellen Fähigkeiten Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer sowie der grundlegenden Bewegungskoordination und Sensomotorik. Es zielt nicht auf ästhetische Motive oder den Aufbau von möglichst viel Muskelmasse ab. Die Kernziele des Athletiktrainings bestehen in einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit der Sportler sowie in einer Prophylaxe vor Verletzungen im Training oder Wettkampf durch eine bessere Belastbarkeit.

Von einem Athletiktraining profitieren nicht nur Leistungssportler. Auch in Berufen mit hohen körperlichen Belastungen spielen die athletischen Fähigkeiten eine wichtige Rolle. Spitzenbelastungen im Arbeitsumfeld und oft auch im Alltag werden in der Regel durch das Heben, Tragen, Ziehen oder Schieben schwerer Lasten ausgelöst und in vielen Fällen muskulär nicht richtig kompensiert. Auch hier kann ein Athletiktraining zur gezielten Leistungsverbesserung und Verletzungsprophylaxe der Arbeiter beitragen.

BSA-Akademie bietet Qualifikation „Athletiktrainer“ an
Der Lehrgang staatlich geprüft und zugelassene BSA-Lehrgang „Athletiktrainer“ befähigt die Teilnehmer, sowohl Freizeit- als auch Leistungssportler im Hinblick auf eine gezielte Leistungsverbesserung (im Sport oder im Beruf) aber auch im Hinblick auf Trainingsmaßnahmen zur Verletzungsprophylaxe bei hohen Belastungen (z. B. Training, Wettkampf und Beruf) zu betreuen. Damit können sich z.B. Fitness- und Gesundheitsanlagen eine neue Kundengruppe erschließen. Die nebenberufliche Qualifikation wird in dem speziellen BSA-Lehrgangssystem aus Fernunterricht und kompakten Präsenzphasen mit praxisorientierten Einheiten stattfinden.

Unter anderem diese Themen sind Bestandteil der Qualifikation: Funktionelles Aufwärmen, Schnelligkeits- und Agilitätstraining, Training mit dem eigenen Körpergewicht, Schlingentraining, Freihanteltraining und Training mit Kettlebells.

Die nächsten Termine finden in Saarbrücken vom 30.09.-02.10.13, in München vom 15.11.-17.11.13 und in Köln vom 11.10.-13.10.13, statt.

Einsatzmöglichkeiten für Absolventen
BSA-Athletiktrainer können sowohl in Fitness- und Gesundheits-Studios, in Sportvereinen sowie Sportverbänden oder als Personal-Trainer tätig werden. Beispiele für konkrete Einsatzmöglichkeiten sind sportartspezifisches Athletiktraining mit Einzel- oder Mannschaftssportlern (z. B. Fußball, Handball, Langstreckenlauf oder Kampfsport) sowie funktionelles Training mit beruflich stark belasteten Personen. Auch die Erweiterung von Gesundheits- und Sportrehabilitationstraining um neue funktionelle Trainingselemente sowie funktionelles Training in Form von Kompakt- oder Gruppenangeboten ist möglich.
Weitere Informationen
Lehrgangssystem (http://www.bsa-akademie.de/hilfsnavigation/ueber-uns/lehrgangssystem/abl...)
Athletiktrainer (http://www.bsa-akademie.de/lehrgaenge/fitnessindividualtraining/athletik...)

Die BSA-Akademie ist ISO-zertifiziert und mit ca.140.000 Teilnehmern seit 1983 einer der führenden Bildungsanbieter im Zukunftsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit. Mit Hilfe der über 50 staatlich geprüften und zugelassenen Lehrgänge können sich Quereinsteiger wie Fitnessprofis individuell qualifizieren: Der Einstieg in die Branche gelingt mit „B-Lizenz“-Lehrgängen z. B. für Fitness, Gruppentraining, Ernährung und Mentale Fitness. Darauf aufbauend erfolgt die schrittweise Weiterbildung bis zum Profiabschluss beispielsweise als „Fitnesstrainer-A-Lizenz“, „BSA- Personal-Trainer- Zertifikat“, „Lehrer für Ernährung“ oder „Manager für Fitness- und Freizeitanlagen“. BSA-Qualifikationen ermöglichen die Vorbereitung auf die öffentlich-rechtlichen IHK-Prüfungen „Fitnessfachwirt IHK“ und „Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung IHK“. Darüber hinaus können sich BSA-Teilnehmer mit dem IHK-Zertifikatslehrgang „Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)“ und dem Praxisworkshop „Berater für betriebliches Gesundheitsmanagement“ zu Experten im betrieblichen Gesundheitsmanagement qualifizieren. Eine weitere Qualifikation ist mit der „Fachkraft UVSV“ hinzu gekommen, diese bereitet inhaltlich optimal auf eine Zertifizierung nach der UV-Schutz-Verordnung vor, die dann bei der BSA-Zert abgelegt werden kann. Bei der BSA-Akademie erfolgt der Wissenserwerb durch Fernunterricht und kompakte, frei terminierbare Präsenzphasen an bundesweiten Lehrgangszentren. So können die Lehrgänge nebenberuflich absolviert und so optimal mit beruflichen und privaten Verpflichtungen vereinbart werden. Eine Förderung ist z. B. durch die Bundesagentur für Arbeit, Meister-BAföG, den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr und regionale Fördermittel möglich. Zahlreiche BSA-Präsenzphasen können auch während der BSA-Lehrgangsreise Mallorca, die jeweils im Mai und September stattfindet, absolviert werden.

BSA-Akademie
Sabine Mack
Hermann Neuberger Sportschule 3
66123 Saarbrücken
Tel. +49 681 6855-220
www.bsa-akademie.de