Geistige Leistungsfähigkeit nimmt schon ab Mitte Vierzig ab – Schicksal oder was kann dagegen getan werden?

Britisch Forscher haben in einer großen Untersuchung festgestellt, dass die geistige Fitness schon ab etwa Mitte Vierzig spür- und messbar abnimmt. Und das bei Männern und Frauen gleichermaßen. Zunächst ist der Prozess schleichend, um sich dann ab etwa dem 60. Lebensjahr zu beschleunigen. Es ist also durchaus sinnvoll ab der 2. Lebenshälfte vermehrt in körperliche und geistige Fitness zu investieren. Viele joggen, gehen ins Fitnessstudio oder buchen ein Wellnesswochenende. Das ist gut und richtig. Aber mindestens genauso wichtig ist es, auf eine gesunde Ernährung zu achten und den Körper optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen. Denn für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Leider wird jedoch bei Menschen in der 2. Lebenshälfe zunehmend beobachtet, dass die Versorgung mit gerade diesen wichtigen Mikronährstoffen nicht mehr optimal ist. Die Folge: Die Blutspiegel der entsprechenden Vitamine und Spurenelemente sind zu niedrig.
Die Minderversorgung mit wichtigen Mikronährstoffen kann sich negativ auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirken. Das zeigen immer wieder einschlägige Forschungsstudien am Beispiel der B-Vitamine oder auch an Vitamin D. Die jährliche Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit ist umso größer, je schlechter die Versorgung der Menschen mit Vitamin D oder anderen Vitaminen ist. Im Klartext heißt dieser Befund, dass eine nicht optimale Versorgung mit Vitamin D eine der Ursachen für Altersdemenz sein kann. Das gilt analog auch für andere Vitamine. Nun hat die Nationale Verzehrstudie 2008 ergeben, dass breite Teile der Bevölkerung in Deutschland nicht optimal mit wichtigen Vitaminen und Spurenelementen versorgt sind. Das gilt nicht nur für ältere Menschen oder sozial Benachteiligte. Nein, alle Schichten und alle Altersgruppen sind mehr oder weniger ausgeprägt betroffen. Es macht also Sinn, im Rahmen von Anti-Aging-Bemühungen auf die optimale Versorgung mit Mikronährstoffen wie Vitaminen und Spurenelementen zu achten. Daher sind Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe wie in MemoVitum® eine gute Wahl für Menschen die aktives Anti-Aging betreiben und ihre geistige Fitness im Alter erhalten möchten. MemoVitum® beruht auf einer Studie zur Vorbeugung von Demenz, in der gezeigt wurde, dass das Risiko für Demenz mit einer Mikronährstoffmischung wie in MemoVitum® deutlich gesenkt werden kann. Zusätzlich zeigte die Studie ein weiteres wichtiges Ergebnis. Mit der Einnahme dieser Mikronährstoffmischung wurde auch gleichzeitig das Immunsystem gestärkt, so dass es im Verlauf des Jahres zu weniger Infekten kam. MemoVitum® (PZN 4604226) ist in Apotheken oder direkt bei Navitum Pharma erhältlich. Es wird von Ärzten zur Vorbeugung von altersbedingten Gedächtnisstörungen und Demenz empfohlen. Auch stehen günstige 3-Monatspackungen (PZN 0253876) und 6-Monatspackungen (PZN 5858064) von MemoVitum® zur sinnvollen längerfristigen Anwendung zu Verfügung. Wegen der einzigartigen Zusammensetzung sollten diese Produkte durch die Apotheke nicht gegen andere Produkte ausgetauscht werden, auch wenn sie ähnlich erscheinen. Jede Apotheke kann MemoVitum® ohne Zusatzaufwand direkt bei Navitum Pharma versandkostenfrei beziehen. Sollte eine Apotheke diesen Service einmal nicht anbieten können, kann der Kunde das gewünschte Produkt auch direkt von der Firma versandkostenfrei bestellen.
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Quelle: Llewellyn DJ et al. Arch Int Med; 170 (13) Juli 2010, RK Chandra; Nutrition 2001; 17(9):709-12
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