Grippe vorbeugen, das Immunsystem ohne Medikamente und Präparate stärken und dabei noch lecker und gesund essen? Klingt unmöglich, ist es aber nicht! Hier erfährst du, wie das geht und was leider nicht hilft:
Grippe vorbeugen – schädliche Mythen in unserer Gesellschaft

Schmerzender Hals, laufende Nase, heißer Kopf,… Die Volkskrankheit Grippe ist alles andere als angenehm. Von klein auf hört man viele Tipps und Tricks, die angeblich gegen Grippe und Erkältung helfen sollen: Viel Obst und Gemüse essen, frische Luft, Vitaminpräparate. Und wenn es einen doch mal erwischt hat, helfen nur Medikamente und Schmerzmittel. Dabei helfen diese Tipps kaum und können sogar schaden! Denn chemische Medikamente helfen vielleicht kurz, fordern aber auch ihren Preis. Sie zerstören deinen Körper auf Dauer! Dafür willst du die Pharmaindustrie doch nicht wirklich finanziell unterstützen?
Und Obst und Gemüse sind auch nicht so gut darin, Grippe vorzubeugen, wie es Eltern immer gerne erwähnen. Sie haben heutzutage durch Überzüchtung ihre Nährstoffe verloren. Im Verhältnis zu anderen tollen Lebensmitteln enthalten Obst und Gemüse bis zu 60 mal weniger Vitamine! Weißt du, was diese besonders vitaminreichen Lebensmittel sind?

Die unbekannten Geheimwaffen gegen Grippe und Erkältungen!

Hier sind ein paar Hinweise: Sie sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien und sind direkt antiviral und antibakteriell. Das Tolle ist: Du kennst sie bereits! Schade ist nur, dass du sie bisher nur dafür genutzt hast, um deinem Essen einen würzigen Geschmack zu verleihen. Es handelt sich nämlich um Kräuter und Gewürze! Sie sind die wahren Helden, um dein Immunsystem zu stärken und Grippe vorzubeugen. Küchenkräuter und Gewürze, die du bereits kennst, beugen Infektionen vor oder lindern sie. Außerdem bekämpfen sie Viren und Bakterien – und das alles ohne Nebenwirkungen!
Lerne, wie du dein Immunsystem schnell, gesund und effektiv unterstützen kannst – für ein ganzheitlich gesundes Leben

Okay, Kräuter helfen also dabei, Grippe vorzubeugen und gesund zu bleiben. Aber wie genau geht das? Und welche Gewürze helfen am Besten gegen was? Lebenscoach und Gesundheitsexperte Dantse Dantse zeigt dir in seinem praktischen Ratgeber “Endlich leben ohne Grippe”, wie du deine Gesundheit mit nur 12 super leckeren Kräutern und Gewürzen sichern kannst! Das wertvolle Buch enthält detailliertes Wissen und Erkenntnisse aus Afrika und der ganzen Welt.

Du lernst alles über Bakterien, Viren, Erkältungen und Grippe, um deinen Körper besser zu verstehen. Danach erhältst du auf der Basis dieser Erkenntnisse entwickelte Rezepte, die dein Immunsystem stärken und fast magisch schmecken! Anleitungen zur Herstellung von Tinkturen, Heilölen, Kompressen und Umschlägen, die Erkältungen bekämpfen, falls es schon zu spät sein sollte und du bereits krank bist, sind ebenfalls in dem allumfassenden Ratgeber enthalten!
Mit diesem Buch brauchst du keine Angst mehr vor Viren und bakteriellen Infektionen, vor Grippe, Erkältung, COVID-19 zu haben. Oder vor Abzocke durch Konzerne und Ärzte. Denn dieses Buch hilft dir dabei, deine Gesundheit einfach selbst in die Hand zu nehmen!
Du möchtest schnell lernen, Erkältungen und Grippe vorzubeugen?

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Den Ratgeber findest du auf unserer Webseite indayi.de, Thalia, Hugendubel, Amazon und im Buchhandel. Schaue auch gerne auf unserem YouTube-Kanale indayi edition vorbei. Hier haben wir einen Buchtrailer für dich.

Über den Verleger und Autor Dantse Dantse
Der Autor Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige Themen, zu denen der Coach und Erfolgsautor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich Bücher veröffentlicht hat.
Seit 2015 ist Dantse Dantse auch Verleger. Mit seinem Verlag indayi edition will er einen Akzent setzen: Menschen mit Migrationshintergrund und besonders jungen afrikanischen Autoren die Möglichkeit geben, mit ihren Büchern das deutsche Publikum zu begeistern. Ferner soll indayi edition eine wichtige Rolle für die Integration spielen und durch die deutsche Sprache die Menschen zusammenbringen.

Über indayi edition
indayi edition ist ein aufstrebender, kleiner, bunter, außergewöhnlicher Start-up-Verlag in Darmstadt, der erste deutschsprachige Verlag, der von einem afrikanischen Migranten in Deutschland gegründet wurde. Hier wird alles veröffentlicht, was Menschen betrifft, berührt und bewegt, unabhängig von kulturellem Hintergrund und Herkunft. Indayi edition veröffentlicht Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, unter denen aber Millionen von Menschen leiden. Bücher, die bei indayi erscheinen, haben das Ziel, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es Ratgeber, Sachbücher, Romane oder Kinderbücher. Das Angebot ist vielfältig: von Liebesromanen, Ratgebern zu den Themen Erotik, Liebe, Erziehung, Gesundheit, Krebs und Ernährung, spannenden Thrillern und Krimis, psychologischen Selbsthilfebüchern, Büchern über Politik, Kultur, Gesellschaft und Geschichte, Kochbüchern bis hin zu Kinder- und Jugendbüchern.

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