MindHeroes: Wie Rituale unser Leben entscheidend verbessern

Erfolgreiche Menschen haben erfolgs- und glücksfördernde Rituale. Gewinner heben au?erdem die Anforderungen, die Sie an sich selbst stellen, kontinuierlich an. Diese Wahrheit ist ein global gültiges Lebensprinzip.

Was machen erfolgreiche Menschen anders?

Wenn man sehr erfolgreiche Personen fragt, wie sie es geschafft haben, an die Spitze zu gelangen, dann erhält man meist folgende Antwort: „Step by Step.“
Erfolg oder Misserfolg stellen sich nicht urplötzlich in geballter Form ein. Vielmehr summieren sich Tag für Tag viele kleine Erfolge oder Misserfolge, die am Ende das prognostizierte Riesenresultat ergeben.
Genau dieses Prinzip können wir uns allerdings zunutze machen, indem wir gro?e, unerreichbar scheinende Ziele in kleine, realisierbare Einzelteile portionieren. Kleine Dinge, die so greifbarer werden und die wir schrittweise Stück um Stück erobern können. Rom wurde schlie?lich auch nicht an einem Tag erbaut. Wenn man den Standard, den man an sich selbst stellt, jeden Tag ein wenig nach oben verschiebt, wird sich am Ende alles in unserem Leben mit nach oben verschieben – wobei ein jeder seinen höchstpersönlichen Ma?stab setzen sollte, denn man steht nur mit sich selbst und den eigenen Talenten im Wettkampf.
Jeden Tag sollte man von sich selbst ein wenig mehr erwarten, als die anderen es tun. Die notwendige Rückstütze dazu, geben uns Rituale, denn Rituale sind mächtig!

Was ist eigentlich ein Ritual?

Ein Ritual ist eine nach bestimmten Regeln ablaufende, gleichbleibende Handlung mit hohem Symbolgehalt, die gewöhnlich in festgesetzten Abständen immer wieder ausgeübt wird und meist formelle und oft feierlich-festliche Elemente aufweist. Morgenrituale sind ein gutes Beispiel, wobei besonders diese den gesamten Tagesablauf entweder positiv oder negativ beeinflussen können. Wenn etwa ein übergewichtiger Mensch jeden Tag morgens seinen zuckersü?en Muffin ist, dann ist dieses Ritual sicher nachteiliger als eine kurze Meditation.
Rituale haben viel mit Ordnung, Disziplin und daraus erfolgender Kraft zu tun. Kraft brauchen wir um unsere Ansprüche immer höher zu setzen, um letztlich jedes vorgegeben Ziel zu erreichen. Sei es noch so immens.
Rituale lassen uns wohl fühlen und geben uns das Gefühl von Geborgenheit. Sie sind eine Art Rhythmus, wie der Herzschlag, den wir lebenslang in uns tragen und der uns auf zutiefst menschlicher Weise sagt: „Hier bin ich. Ich lebe. Mir geht es gut.“ Das konstante Ein- und Auspumpen ist Teil eines immanenten Dualismus, der zuletzt alles Reale um uns herum und uns selbst definiert. Ohne Rituale hingegen verfallen wir leicht in eine gewinnlose Chaossituation, die uns sehr schaden kann.

Was macht uns wirklich glücklich?

Das einzige, was uns wirklich glücklich macht, ist aufzustehen und den eigenen Standard stetig anzuheben. Wir sollten bereit sein, unsere Komfortzone zu verlassen, denn keiner von uns weiß ganz genau welche enormen Potenziale, Fähigkeiten und Talente in uns stecken, solange wir nicht über uns selbst hinausgehen. Jeder Erfolg entsteht aus vielen kleinen, guten und präzisen Ritualen und Aktivitäten, die auf ein bestimmtes Ziel ausgerichtet sind.

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