Heute schon gelacht?Gut so,denn wer lacht , lebt länger und vor allem gesünder.
http://www.youtube.com/watch?v=_Mtooi61GgY

Ein Lachanfall bringt den Organismus ordentlich auf Touren und während sich bis zu 80 verschiedene Muskeln anspannen,erschlaffen plötzlich die Beine.

Eine einzige Lachminute hat eine völlige Körperentspannung von bis zu 45 Minuten zur Folge.
Einige über den Tag verteilte Lachminuten sind mit mindestens einer Stunde Gymnastik gleichwertig.
Lachen macht glücklich und aktiviert eine Reihe von körperlichen Funktionen,die für den Organismus regelrecht heilsam sind.

Sich gesund lachen.Dieses Prinzip funktioniert selbst dann,wenn es sich um grundloses oder geübtes Lachen handelt.Mithilfe spezieller Körperübungen kann ein künstliches Lachen provoziert werden,aus dem ein echter Lachanfall wird.

Die Fähigkeit zu lachen ist dem Menschen angeboren.Während Kinder es noch auf rund 400 Lacher am Tag bringen,lachen Erwachsene aber nur noch 15-mal täglich.Das liegt vor allem daran,dass sich Kinder weniger sozialen Normen unterordnen.

Fazit : Lachen,Lachen und nochmal Lachen!!!
Lachen Sie täglich so oft Sie können und runden Sie das Ganze mit einer Traditionellen Thaimassage http:// www.jan-rung.de ab.

Probieren geht über studieren.

Mike Weiss