Wie man sein Immunsystem mit natürlichen Mitteln stärken kann
Pressetext verfasst von ingredible am So, 2010-12-26 12:19.Grippeviren gegen Impfstoff immun
Eine US-Studie bestätigt: Immer mehr Keime sind gegen Medikamente resistent. Demnach entwickeln die Erreger zunehmend Widerstandskräfte gegen Arzneien. Multiresistenzen von Grippeviren haben in den vergangenen drei Jahren in hohem Ausmaß zugenommen. M2-Hemmer und Neuraminidase-Hemmer, wie Tamiflu, sind derzeit die einzigen Wirkstoffklassen die gegen Influenza zugelassen sind. Resistenzen gegen eine der beiden Wirkstoffgruppe werden seit Jahren untersucht.
Alarmierend sind die aktuellen Forschungsergebnisse der US-Gesundheitsbehörde CDC (Centers for Disease Control and prevention): In ihrer Studie berichten die Forscher über einen Anstieg der Resistenzen gegen beide Wirkstoffgruppen. Im Detail besagt die Studie folgendes: Im Zeitraum 2007/2008 waren 0,06 aller getesteten H1N1-Erreger gegen beide Wirkstoffgruppen immun. Ein Jahr später, 2009, erhöhte sich der Anteil der resistenten Erreger auf 1,5 Prozent und im Zeitraum 2009/2010 erwiesen sich immerhin 28 Prozent der H1N1-Proben als doppelresistent.
Sollte die Verbreitung solcher Grippeviren weiter zunehmen, sind die Optionen für Therapien äußerst gering. Neue antivirale Wirkstoffe und Behandlungsstrategien müssen von der Forschung erst entwickelt werden.
Tipps zur Stärkung des menschlichen Immunsystems
Das menschliche Immunsystem hält 300 Billionen Bakterien in Schach, entfernt geschädigte Körperzellen und erhöht gegebenenfalls die Betriebstemperatur des Körpers. Milliarden Abwehrzellen sorgen für die Virenabwehr. Das Immunsystem braucht Hilfe zur Stärkung der Abwehrkräfte.
Fitness: Bereits 30 Minuten Training täglich steigern die Abwehrzellen des Körpers um ein Drittel.
Lachen: Während man lacht wird Immunglobulin A im Speichel stärker konzentriert abgegeben. Diese
Antikörper wirken vorbeugend bei Atemwegserkrankungen.
Schlaf: Wer zu wenig schläft, blockiert sein Immunsystem.
Alkohol- und Nikotinverzicht: Weiße Blutkörperchen können sonst nicht schnell genug in entzündetes Gewebe Eindringen.
Vitamine: C und E schützen das Immunsystem vor dem Angriff von freien Radikalen. Vitamin C: in Zitrusfrüchten, Sauerkraut, Zwiebeln. Vitamin E: in Mandeln, Weizenkeimöl, Advocados, Kohl.
Tomaten: Der Farbstoff Lycopin stimuliert das Immunsystem.
TCM: Traditionelle Chinesische Medizin und Bewegungstherapie: Massieren, Klopfen, Kneten der Akkupunkturpunkte aktiviert Kreislauf und Immunsystem.
Mein Name ist Alessandro Reichgruber und ich schreibe über diverse Gesundheitsthemen, ich bin Experte was Helicobacter Symptome anbelangt. Wenn Sie also jegliche Beschwerden im Magenbereich haben oder auch Gastritis Symptome haben, dann kontaktieren Sie mich unter: a.reichgruber@gmail.com