Kann man in einer Firma Prävention betreiben, um Erkrankungen durch Rückenschmerzen Link: Rückenschmerzen wirksam vorzubeugen? Ja, die Grundlage dazu ist das Fünfte Buch des Sozialgesetzbuchs. Krankenkassen sollen Leistungen zur Gesundheitsförderung in Firmen erbringen und Vorschläge zur Verbesserung der gesundheitlichen Situation sowie zur Stärkung der gesundheitlichen Ressourcen und Fähigkeiten in Betrieben machen. Dazu können sie Risiken feststellen und Potentialen zur Abstellung aufzeigen.

Leider gehören gerade Rückenschmerzen zu den häufig auftretenden Erkrankungen mit langen Ausfallzeiten der Beschäftigte. Das führt schnell zu hohen Kosten in den Firmen. Auch kann jede Berufsgruppe betroffen sein. Langes Sitzen an Computerarbeitsplätzen und schweres Heben oder Tragen können auslösenden Faktoren für Rückenschmerzen sein. Muskel- und Skeletterkrankungen lassen auch die Psyche eines Betroffenen leiden. Kommt es doch durch eingeschränkte Bewegungsmöglichkeit Schmerzen und die und Verdienstausfall zu einer einschneidenden Verschlechterung der Lebensqualität.

Und natürlich kann auch jeder selbst etwas tun. Eine Massage, so sagt man, ist gut für Körper, Geist und Seele. Link: Massage. Wellness und Massagen, viel Bewegung in der freien Natur, lassen unseren Körper gesund erhalten und steigern die Lebensqualität.

Betriebliche Förderprogramme zur Gesunderhaltung der Beschäftigten werden durch das Fünfte Buch des Sozialgesetzbuchs von den Krankenkassen unterstützt. Das kann zum Beispiel eine Rückenschule sein, die den Beschäftigten angeboten wird. Hier werden besonders das rückenschonende Heben und Tragen von Lasten und die richtigen Sitzpositionen am Büroarbeitsplatz erlernt und auch der Aufbau von Muskeln des Stütz- und Halteapparates trainiert.

Physiotherapeuten kennen durch ihre Ausbildung die Fehler und Schwachstellen und können so ganz gezielt darauf einwirken. Außer der Durchführung von Rückenschulen gehören auch Beurteilungen von Büroarbeitsplätzen zum Angebot von verschiedenen Krankenkassen. Eine gezielte betriebliche Gesundheitsförderung wird sich auf jeden Fall für jede Firma und deren Beschäftigte auszahlen. Denken Sie einfach an die Minimierung der Krankenstände. Fragen Sie doch einfach einmal Ihren Betriebsarzt oder die Sicherheitsfachkraft Ihres Unternehmens, dann können gezielt Maßnahmen geplant und deren Durchführung mit einer Krankenkasse Ihrer Wahl organisiert werden.