Buch: Warum Lach-Yoga? Eine neurologische Perspektive

Das Buch beschäftigt sich mit der neurologischen Komponente von Aktivitäten wie Lach-Yoga. Die moderne Gehirnforschung zeigt mittels Neuroscans auf, dass es Sinn macht, Zeiten zu reservieren, in denen positive Ressourcen aktiviert werden, denn sie trainieren das gesamte neurosomatische System nachhaltig. Musste man früher daran glauben, dass ein positiver Gedanke im Gehirn Materie bewegt, so ist dies durch diese Methoden sichtbar geworden. Die Trennung zwischen Geist und Körper kann man getrost der Vergangenheit zuordnen. Lach-Yoga ist nur eine Variable, die auch durch andere Methoden ersetzt werden könnte, aber was gibt es Schöneres als Lachen?

Nähere Informationen unter http://www.lachenamberg.at


Über Walter Birklbauer