Das Buch "Heilsame Naturerfahrungen - Fantasiemeditationen" von Martina Zehentbauer aus Cadolzburg ist jetzt erschienen und im Buchhandel verfügbar. Es hat 66 Seiten mit vielen Zeichnungen der Künstlerin Heike Laufenburg und eine beiliegende Hörbuch-CD mit vier gesprochenen Fantasiemeditationen.

Geführte Fantasiemeditationen – eine Entspannungs- und ganzheitliche Heilmethode für Körper, Geist und Seele.
In „Heilsame Naturerfahrungen“ möchte ich Sie mit meinen Fantasie-meditationen in unsere Natur führen. Sie erleben den harmonischen Rhythmus der Natur mit ihren Jahreszeiten, in einer beseelten, lebendigen Art. Durch unsere Natur mit ihrer heilsamen und sanften Weise, die weder fordert noch beurteilt, werden Sie in eine tiefe Entspannung geführt. Ich möchte Sie auf Reisen mitnehmen, die Ihre eigene Natur stärken, aufblühen oder erwachsen lassen. Sie werden zu Ihrem seelischen Gleichgewicht finden und dadurch ein ganzheitliches Wohlbefinden verspüren. Sie schöpfen für sich innere Ruhe, Vertrauen und Kraft und vieles mehr. Dabei erfahren Sie sich selbst und entdecken sich vielleicht neu. Im Einklang mit den Elementen werden Sie Natur.
Mit meinen Fantasiemeditationen möchte ich alle ansprechen, die diese Form der Entspannung und dieses Heilverfahren kennen lernen möchten, damit arbeiten, oder bereits für sich entdeckt haben. Es ist ein praktisches Handbuch, ein Ratgeber mit Aufarbeitung und neun Fantasiemeditationen.
Zurückblickend lade ich Sie hier mit meinem Buch auf Reisen ein, die Sie nicht nur in Ihrer Fantasie erleben können. Tag für Tag ist es möglich, die Verbundenheit mit der Natur im Alltag zu erfahren. Durch Ihr Herz und mit Ihrem Herzen können Sie sehen, riechen, hören, schmecken und fühlen. Herzlich Willkommen in inneren und äußeren heilsamen Naturerfahrungen.