Der Herbst hat Deutschland wieder voll im Griff. Das Wetter ist kalt, dauernieselregen und die Stimmung ist mittlerweile auch auf dem Nullpunkt. Herbstzeit ist auch "Erkältungszeit" Deswegen sollt man sich schon jetzt überlegen ob man nicht ab Oktober freiwillig an der Grippeimpfung teilnimmt. Ein kleiner Picks in den Oberarm und fertig.
Besonders für ältere Menschen, Menschen die auch von der Immunsituation nicht gut darstehen und Menschen die in Bereichen arbeiten wo die Ansteckungsgefahr höher ist, sollten unbedingt diese Kostenlose Spritze gegen Grippe nutzen.

Natürlich kann man auch ein wenig selber für den Immunstatus tun. Zum einen die Vitaminreiche Variante mit fünf Einheiten Obst oder Gemüse über den Tag verteilt essen. Vitamine können dem Immunsystem helfen! Auch sportliche aktivität oder Saunagänge stärken das Herzkreislaufsystem und die Immunabwehr.

Und einmal die Woche zur Massage Hamburg! Die Massage kann das ganze dann abrunden. Alles um ohne lästige Erkältung durch den Herbst und Winter durchzukommen!

Massage Hamburg bietet zum einen die Aroma Ölmassage und nach der Massage noch einen schön warmen Ingwertee. Ingwertee ist ideal um innerlich aufzuheizen und antrieb zu bekommen.