Die Food-Bloggerin Julia Stüber gibt Menschen mit der Diagnose Laktose-Intoleranz in ihrem Ebook „einfach laktosefrei leben“ einen Leitfaden in die Hand, wie sie ihr Leben laktosefrei gestalten.

Siegburg, 13.03.2012.
Am 15. März 2012 erscheint das Ebook „einfach laktosefrei leben“. Die Autorin
Julia Stüber hat selbst vor 3 Jahren die Diagnose Laktose-Intoleranz erhalten und
bloggt seitdem über die neuesten Produkte sowie ihre Erfahrungen auf dem Blog
www.einfach-laktosefrei-leben.de. In dem Ebook, das sie exklusiv über die
Webseite www.laktosefreileben.de als PDF-Datei vertreibt, gibt sie Patienten, die
gerade die Diagnose erhalten haben, einen Leitfaden an die Hand, wie sie ihr
Leben laktosefrei gestalten können.
„Dieses Ebook ist nicht einfach eine Zusammenfassung meines Blogs, sondern
die Summe meiner Erfahrungen“, sagt die Siegburgerin Julia Stüber. „Ich möchte
Menschen helfen, die plötzlich mit der Diagnose konfrontiert werden, sich mit der
neuen Situation zurecht zu finden.“ Dafür geht sie systematisch durch alle
Lebensbereiche, angefangen von der Suche nach der versteckten Laktose in den
Lebensmitteln über neue Einkaufsstrategien, bis zu Hinweisen, wie man mit
Laktose-Intoleranz essen gehen und Urlaub machen kann. Die Leser erhalten
zudem einen Spickzettel für den Einkauf und eine „Ich habe einen Laktose-
Intoleranz“-Hinweiskarte für den Restaurant-Besuch zum Ausdrucken.
„Wenn man weiß, wie man mit der Laktose-Intoleranz umgehen muss, ist ein
laktosefreies Leben nicht so schwierig, wie es am Anfang zu sein scheint“, meint
Julia Stüber. „Man braucht nur die richtigen Informationen. Und die möchte ich in
meinem Ebook geben.“

Weitere Informationen sowie Rezensionsexemplare im PDF-Format erhalten
Sie bei:
Julia Stüber
Adalbert-Stifter-Str. 2
53721 Siegburg
Telefon: 0163-7702898
E-Mail: info@einfach-laktosefrei-leben.de

Über:

einfach laktosefrei leben
Frau Julia Stüber
Adalbert-Stifter-Str. 2
53721 Siegburg
Deutschland

fon ..: 0163-7702898
web ..: http://www.einfach-laktosefrei-leben.de
email : info@einfach-laktosefrei-leben.de

Einfach-laktosefrei-leben.de
Julia Stüber schreibt seit ihrer Diagnose Laktose-Intoleranz im Januar 2009 den
Blog www.einfach-laktosefrei-leben.de. Darin stellt sie Produkte vor und gibt
Tipps, wie man einfacher mit Laktose-Intoleranz umgehen kann. Auf zwei
weiteren Webauftritten listet sie Restaurants und Hotels auf, die laktosefreie Kost
anbieten:
http://www.laktosefreie-hotels.de
http://www.laktosefreie-restaurants.de

Pressekontakt:

einfach laktosefrei leben
Frau Julia Stüber
Adalbert-Stifter-Str. 2
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